——读《现代社会心理学》有感
积极的心态正是我们取得成功的共有的一个简单的秘密。
寒假读《现代社会心理学》,其中第八章“社会态度”第三部分“态度与行为的关系”一节中,阐述了这样的理论:“几十年来,社会态度的研究一直都是社会心理学的核心概念。……很多研究者渐渐发现这样一个事实:在态度影响行为的同时,态度和行为之间的联系是紧密的﹑积极的”。又说:“积极的情感会趋向于接近该态度的对象,而消极的情感则趋向于逃避该态度的对象”。
积极的心态是正确的心态,是由正面的特征所组成的。比如信心﹑诚实﹑乐观﹑勇气﹑进取﹑慷慨﹑容忍﹑机智与丰富的常识等。
而消极的心态的特性是反面的,它们是懒散﹑悲观﹑冲动﹑颓废﹑无聊﹑暗恋等不正确的心理态度。
在读完《现代心理学》这本书以后,我得出这样一个结论:积极的心态正是我们共有的一个秘密——有助于成功!
积极的心态是具有吸引力最重要的个性。积极心态影响你说话的语气﹑姿态和脸部表情,它会修饰你说的每一句话,并且决定你的情绪感受,它还会对你的思想产生影响。消极心态会渐熄你的热忱,打消你的想象力,降低你的合作意愿,使你失去自制能力,容易发怒,缺乏耐性,并且使你丧失理性。
我有一个阶段的问题也许是对“态度与行为关系”的一个绝好的诠释。
2008年暑假之前,我执教的08届初三顺利完成了学业,举办了毕业典礼。下个学期,我教哪个年级呢?
教工大会上,领导宣布我即将担任八(3)班的教育任务。那一刻,我情绪纷乱。一是觉得这个班的“名声不好”,难以调教;二是想从低年级教起,师生之间容易建立感情;三是觉得初三教完,该给自己减压,有一个调整的时期。想来想去,心里烦躁﹑担心﹑忧郁﹑恐惧,心理上失去了平衡。整个假期,随手翻开了心理书册,屏气静心读着心理学的理论,终于醒悟道,眼下的心理情绪是一种消极的心态。这样的心态是带不好一个班级的。只有用积极的心态去看待新的任务,才有可能树立信心,去迎接一场挑战。我又重新审视自己与还未打交道的八(3)班;一﹑初三如愿地完成任务,积累了不少经验教训,正好可以及时为下个年级所用,暂时不能有休息的念头。二﹑不管是高年级﹑低年级,只要你为人师表﹑付出心血,学生肯定会接受认可你,能够建立和谐的感情。三﹑班级的名声不好,说明个别学生有问题,影响了全班的形象;只要我运用正确的教育教学的策略方法,针对个别学生做具体工作,一定会让他们改换新貌。
在积极的心态引导下,我做了家访﹑谈心﹑游戏等一系列工作,成功地让三班步入正规,期中还以各科成绩百分之一百的及格率,获得学校的表扬,我也与全班同学建立了深厚的感情。
通过运用积极的心态,我战胜了懦弱,克服了烦躁,扫除了忧郁,最终成为自信开朗的人。这一阶段的心态的变化,我懂得了一个简单的道理:能否取得事情的成功,关键在于你的心态。
如果我们去分析研究哪些成就伟大事业的卓越人物的人格特质:或者我们去观察挖掘身边那些具有领袖气质的校长﹑主任的人格特质,那么就可以看出一个特点:这些卓越的人物在开始做事之前,总是具有充分信任自己能力的坚强自信心和积极进取心,深信所从事的事业必能成功。
曾经有一位大家所认识的校长,温文儒雅,心胸开阔。当他从完中调任梅园时,面对的是灰暗的校舍,浮动的人心。人们用狐疑的眼光关注着他的一举一动:校长会不会觉得前景黯淡而灰心丧气呢?于是有人冒昧地走到他的面前,问“你觉得来到这样一个小小的梅园值得吗?”唯一的答案是他当时坚定而微笑的眼神。不久,所有教室的粉墙上亮出了了一条鲜红的标语:“积小胜成大胜!”广播里反复宣传一位学生夺取全国金牌的优秀事迹,重复着校长的声音:“不断发现自己的不足,去追求新的卓越!”于是,梅园人读出了什么叫做积极的心态,读懂了一种奋发有为的精神。学校正走在成功发展的路上。
由此,每个人都可以问自己,想要获得成功,你有积极的心态了吗?
你对自己的能力﹑地位和社会角色的评价,将会在你的表情上显露出来,将会从你的行为举止中显现出来。
如果你觉得自己非常无聊﹑平庸,就会表现得非常消极。如果你不尊重自己,你会将自卑写在你的脸上;这样,你的消极的特质展现在人们的面前,大家将对你的无所作为留下印象。反之,如果你总是向往着你渴望拥有的那些自信﹑乐观﹑诚实﹑豁达的品质,那么那些优秀的品质就会归你所有;你就会将它们印在脸上,印在你的行为举止中;这样大家也会对你的进取奋发留下印象。我们的内心必须要告诫自己努力,用积极的心态暗示自己,不断追求新的卓越,期待自己能有新的未来。
积极的思想能使一个人将面临的问题视作挑战的机会。当然,有时我们在生活中会遇到一点烦心的事,似乎烦恼﹑压抑﹑甚至痛苦总是接二连三的袭来,于是频频抱怨生活的不公,对前途失去希望。大家往往把这些情绪归结为神秘命运的捉弄,其实,归根结底,是我们的心态出了问题。
积极的心态成就伟大的事业。我们是凡人,但也该以同样的心态对待成功。生活中要有积极的心态,积极的思想和积极的行为举止。从内在的心理活动到外露的行为举止,要表现出勇气﹑自信﹑进取﹑大气。
“积极的心态有助于成功”。我将大声地重复这句话,告诫自己,并告诉周围的人们。