——梅园中学线上升旗仪式暨第十届心理健康教育活动月开幕

最美人间四月天，在这个生机盎然、春色满园的季节，梅园中学的队员们在云端相聚，学校“馨泉”心理和社团社长吉芸萱同学在国旗下的讲话，拉开了上海市梅园中学第十届心理健康教育活动月的序幕。

吉芸萱同学向大家介绍本次心理健康教育活动月的安排。学校定于4月1日—4月30日开展梅园中学心理健康教育活动月，主题为“一起秀健康，共同向未来”。

学校从3月份就开始了心理活动月的准备工作，在心理健康系列讲座中进行了心理学知识的宣传，希望同学们能积极调整自己的心态，增进亲子沟通，和同学朋友们适当云上交流，一起度过这一段难忘的居家学习时光。

心理社团还将召开“一起秀健康，共同向未来”的主题班会 ，在同学们的积极参与下，开展“我秀我健康，一起向未来”脱口秀展示活动，一起秀出大家的风采。还将开展“一起秀健康，共同向未来”心理小报制作活动。

学生感言

看着国旗冉冉升起，原本这是对我来说已经非常熟悉的场面，但联想到最近的疫情和我父亲去当志愿者，我突然觉得，我们的祖国真的非常伟大。在上海疫情期间有这么多平凡人挺身而出，为所有人尽一份力。我看着同学们合唱国歌，突然心中升腾起一阵感动。我们现在的幸福生活，都是前辈们的鲜血换来的。如今的疫情，又涌现出无数抗疫战士坚守在一线。他们，就像是“光”一样的存在。

——六（2）班 李昕妍

通过这次升旗仪式，我知道了学校正在开展的“一起秀健康，共同向未来”心理活动，使我们明白在保持身体健康的同时，也要保持心理健康。同时，也知道了如何应对心理上的问题，希望大家在这个特殊的日子里，都能以更加积极向上的心态参与线上学习和各项活动，不负青春。

——七（3）班 刘奕贤

当国歌响起，飘扬的五星红旗在屏幕中显现，那一刻，我的内心心潮起伏升……特殊的升旗仪式给了我不一样的感觉，望着冉冉升起的五星红旗，我的内心无比的骄傲和自豪，不管我们是线上还是线下，那份爱国之情同样是无比真挚的。在这个特殊的时期，让我们积极参加学校开展的心理健康月活动，保持健康的心态，“一起秀健康，共同向未来”。

——八（4）班 王佳奕

面对如今日益严峻的疫情情况，我们每个人都可能会因封控在家而出现恐惧、焦虑和紧张等情绪。在做好个人防护的同时，我们也应对自己波动情绪进行适调。在课余可以进行适量运动，保持健康规律的作息，同时我们也要合理地向家人老师倾诉自己的忧虑。希望身边的每一个人都能平安健康，疫情终会过去，共同静候春暖花开。

——九（1）班 任思雨

希望全体学生都能积极参与到“心理健康活动月”中，在活动中了解掌握更多的心理学知识，学会身心调适的方法，传播珍爱生命的理念。多姿多彩的活动将为同学们提供展示自我的舞台，让我们在美好的四月一起秀健康，一起向未来，让我们每一位同学都在展示自我的过程中变得更加自信，以健康身心追寻我们的梦想，共同营造和谐温暖的氛围，在梅园健康快乐成长！

摄影：心理社团学生