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相信自己
作者(来源):何新    发布时间:2011-12-13
 

梅园中学开展初三学生心理辅导讲座

 

129下午,梅园中学召开了初三全体学生大会,在会上由学校专职心理教师何新给同学们做了以《相信自己》为题的心理辅导讲座。初三学生面临着毕业升学这一人生的重大转折,有的学生对自己的未来有了很好的规划,有的个别学生还没有自己的奋斗目标。为了帮助学生树立自信,调整他们的最佳状态,以一个健康向上的积极心态来应对以后的学习,梅园中学特别安排了这次心理辅导讲座。

老师结合学生的实际情况,从相信自己、目标规划、时间管理、积极的心理暗示等几个方面对学生进行了指导。老师在讲座中首先通过4分钟跑一英里的故事告诉同学们,如果你也能相信你自己,那么你就能达到你想达到的任何目标。因此不要退缩,在任何时候都不要。她通过具体的事例分析,告诉同学们及时地找到自己的生活和学习目标,并将目标具体化,将目标可操作化,能提升学习动力。老师还从提高学习时间的利用率,积极的心理暗示等方面引导学生对自己充满信心。

通过何老师的这次讲座,同学们获得了更多的心理知识,进一步明确了自己的奋斗目标,增强了自信。相信每一位初三的同学都能好好把握最后这一段时间,在人生的第一次“大考”中交出自己满意的答卷。

 

摄影:李慧雯

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