在很多人的胃里，都有一位调皮的朋友——它就是幽门螺旋杆菌。

大多数时候，它假装乖巧，没啥明显的症状。偶尔不安分，要搞点名堂，比如让人们消化不良、腹泻、恶心、胃痛.....

一、认识幽门螺旋杆菌

1、什么是幽门螺旋杆菌？

幽门螺旋杆菌是存在于胃及十二指肠球部的一种螺旋状细菌。目前认为它是造成肠型胃癌最重要的、也是可以控制的因素。

2、幽门螺旋杆菌传播途径

幽门螺旋杆菌传播途径有粪口传播、口口传播及水源途径三种形式。

家庭内传播是它感染的主要方式之一。由于我国的共餐习惯，一家人同吃一碗菜，当很多人一起进餐时不使用公筷，幽门螺旋杆菌便容易通过经口途径进行传播。

据调查，我国幽门螺旋杆菌的感染率高达50-80%，大多数幽门螺旋杆菌感染发生于儿童及青少年时期，也会发生于成人，因此家庭内部的饮食卫生习惯在幽门螺旋杆菌的防治中显得尤为重要。

二、幽门螺旋杆菌感染常见症状

大多数患者，可没有症状。

感染幽门螺旋杆菌也可有反酸、恶心、呕吐、严重口臭、嗳气、烧心、腹胀、上腹疼痛、食欲减退等症状。

三、如何预防幽门螺旋杆菌感染？

1、养成良好卫生习惯，避免家中老人把食物嚼烂或咬下来喂孩子，洁具餐具分开，高温消毒碗筷，采用公筷制，家人之间也要注意避免互相夹菜。

2、注意饮食定时定量、营养丰富，食物软烂易消化。

3、忌食生冷、油炸、烟熏、腌制食物。

4、一旦感染幽门螺旋杆菌，一定要到正规医院检查治疗。

5、治疗后注意复查。