第一关
1.中小学生缺铁性贫血较普遍，因而青少年的膳食中应增加含（ ）较高的食物，以促进铁的吸收。
A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素
（参考答案：C）
2.（ ）是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康。
A、碳酸饮料 B、白开水 C、果汁饮料 D、运动饮料
（参考答案：B）
3.吃零食要有选择、适时、适量，不要在接近（ ）时吃，临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。
A、早餐 B、午餐 C、晚餐 D、以上都是
（参考答案：D）
4.（ ）中的钙极易被人体吸收，是促进青少年骨骼和牙齿发育的理想食品。
A、肉 B、奶 C、蛋 D、豆制品
（参考答案：B）
5.豆浆必须煮透后喝，豆浆加热出现泡沫后，要再充分（ ）10分钟才算好。
A、冷却 B、煮沸 C、加热 D、以上都不是
（参考答案：B）
6.烧开水以煮沸5分钟为佳，反复烧开的水和长时间煮沸的水含（ ），危害人体健康，不宜饮用。
A、山梨酸盐 B、亚硝酸盐 C、磷酸盐 D、硝酸盐
（参考答案：B）
7.《上海市实施〈中华人民共和国食品安全法〉办法》规定，禁止食品摊贩在距离幼儿园、中小学校门口（ ）米范围内设摊经营。
A、80 B、
（参考答案：C）
8.四季豆中毒的潜伏期一般为2～4小时，下列哪项不是四季豆的中毒症状？（ )
A、恶心 B、呕吐 C、腹痛 D、口舌发麻
（参考答案：D）
9.粗粮是没经过深加工和细加工，营养成分保存得较为完整的食物，主要包括谷物类、杂豆类、（ ），常吃粗粮有益健康。
A、蔬菜类 B、块茎类 C、油脂类 D、以上都是
（参考答案：B）
10.（ ）食品所含热量与脂肪极高，长期食用会导致肥胖、糖尿病、冠心病等。
A、烘烤类 B、熟粉类 C、蒸煮类 D、油炸类
（参考答案：D）
11.长期使用铝制品作为食品容器会引发下列哪种疾病？( )
A、老年痴呆症 B、甲状腺肿大 C、肠胃疾病 D、癌症
（参考答案：A）
12.下列哪种疾病是由于缺乏维生素D而引起的？（ ）
A、过敏症状 B、佝偻病 C、神经炎 D、贫血
（参考答案：B）
13.熟食在室温下存放不可超过（ ）小时？
A、2小时 B、4小时 C、8小时 D、12小时
（参考答案：A）
14.吃零食最好选择在与正餐相隔（ ）小时？
A、0.5小时 B、0.5~1小时 C、1~1.5小时 D、1.5~2小时
（参考答案：D）
15.上海市食品安全投诉举报实施有奖举报制度，奖励金额最高（）。
A、50万元 B、40万元 C、10万 D、20万
（参考答案：D）
16.下列哪种场所经营的食品更加安全？（ ）
A、路边摊贩 B、无证小食店 C、正规超市 D、以上都安全
（参考答案：C）
17.对于饮食安全，下列哪种做法是正确的？（ ）
A、膨化食品味美可口，可以经常吃 B、夏天气温高，可多吃冷饮来降温
C、合理膳食，要多吃谷物和水果蔬菜 D、以上都是
（参考答案：C）
18.患有痢疾、伤寒、（ ）等消化道传染病的人员，不得从事接触直接入口食品的工作。
A、乙肝 B、甲肝 C、丙肝 D、病毒性肝炎
（参考答案：D）
19.以下哪种是健康的饮水习惯？（ ）
A、白开水是最好的饮料，要常喝 B、口渴时才喝水，不渴时不必喝
C、有时可以直接喝自来水 D、饮料好喝又解渴，应该多喝
（参考答案：A）
20.反式脂防酸对人体的心脑血管系统健康不利，以下哪种油脂中反式脂肪酸的含量较高？（）
A、大豆油 B、花生油 C、橄榄油 D、人造奶油
（参考答案：D）
21.可随唾液传播而导致胃病的菌是（ ），它与胃癌的发生也有着密切的关系。
A、幽门螺杆菌 B、金黄色葡萄球菌 C、链球菌 D、大肠杆菌
（参考答案：A）
22.冷鲜鸡应存放在（ ）的温度条件下。
A、
（参考答案：B）
23.关于月饼，以下说法正确的是？（ ）
A、传统月饼属于高油、高糖、高热量食品，“三高”人群不能食用
B、可以空腹食用月饼
C、“无糖”月饼中不含蔗糖，糖尿病人可以多食
D、不宜将月饼当作主食
（参考答案：D）
24.关于家庭存放食物，以下行为错误的是（ ）。（参考答案：D）
A、熟食要冷藏，再次食用前要彻底加热
B、放入冰箱的食品之间要留有空隙，不宜太满
C、冰箱内熟食加盖后存放上层，生食存放下层
D、新鲜的蔬菜、水果可与生肉、鱼等存放在一起
25.有关酸奶，以下说法正确的是（ ）。
A、酸奶是变酸的牛奶 B、酸奶喝得越多越好
C、酸奶空腹时喝效果好 D、小包装酸奶一次喝完最好
（参考答案：D）
26.以下哪种早餐搭配方式更健康？（ ）
A、前一天的剩饭、剩菜 B、培根、薯条、香肠
C、油条、豆浆 D、面包、鸡蛋、苹果、牛奶
（参考答案：D）
27.关于小龙虾，以下说法错误的是？（ ）
A、购买小龙虾时要挑选背部红亮干净的 B、野生小龙虾比养殖小龙虾更安全
C、不要食用小龙虾的头部 D、小龙虾的消化道——虾线是重金属污染和病菌污染较为严重的地方
（参考答案：B）
28.什么是食品安全？（ ）
A、食品无毒无害 B、符合应当有的营养要求
C、对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性的危害 D、以上都是
（参考答案：D）
29.我国大部分地区存在缺碘情况，所以国家强制在食盐中加入少量的碘强化剂，以下对加碘盐摄入描述错误的是？（ ）
A、所有人都应该食用加碘盐 B、甲亢患者不需食用加碘盐
C、碘过量和碘缺乏都会引起健康问题 D、非缺碘地区的居民不需要食用加碘盐
（参考答案：A）
30.在上海的餐馆就餐时，应该找有“食品安全监督公示”牌的餐馆就餐，公示牌显示（ ），代表餐馆的卫生状况良好，可安心就餐。
A、红色“哭脸” B、黄色“平脸” C、绿色“笑脸” D、白色“平脸”
（参考答案：C）
第二题：多选题(每题2分)
1.蛋白质的食物来源主要是（）、大豆及其制品。
A、鱼虾 B、肉 C、蛋 D、奶
（参考答案：ABCD）
2.奶和奶制品是钙的最好来源，（ ）中也含有丰富的钙质。
A、豆制品 B、虾皮 C、果酱 D、芝麻酱
（参考答案：ABD）
3.以下哪些零食不宜身体健康？（ ）
A、可乐 B、奶油蛋糕 C、果冻 D、海苔
（参考答案：ABC）
4.以下哪些食物不宜存放在冰箱中？（ ）
A、香蕉 B、巧克力 C、西红柿 D、黄瓜
（参考答案：ABCD）
5.以下哪些食物有助于儿童智力发育？（ ）
A、核桃 B、鱼 C、蛋黄 D、糖果
（参考答案：ABC）
第三题：判断题(每题1分)
1.压榨油是用物理压榨法分离的食用油，因此压榨油比浸出油安全。
A、对 B、错（参考答案：B）
2.全麦面包因含有丰富的营养元素，最好即买即食。
A、对 B、错（参考答案：A）
3.一些人为了方便，直接拿报纸或者广告纸包裹食物或将食物直接放于报纸或广告纸上，这样做是不安全的。
A、对 B、错（参考答案：A）
4.传统月饼属于高油、高糖、高热量食品，不宜空腹食用。
A、对 B、错（参考答案：A）
5.苦杏仁中含有剧毒物质——氢氰酸，因此吃到苦杏仁要及时吐掉。
A、对 B、错（参考答案：A）
6.用冰箱储存食物时，熟食加盖后存放上层，生食存放下层。
A、对 B、错（参考答案：A）
7.用冰箱储存食物时，新鲜的蔬菜、水果可与生肉、鱼等存放在一起。
A、对 B、错（参考答案：B）
8.小龙虾的消化道——虾线，是重金属污染和病菌污染较为严重的地方，因此吃的时候要剔除掉。
A、对 B、错（参考答案：A）
9.野外采的蘑菇都可以吃。
A、对 B、错（参考答案：B）
10.夏季时，家中的砧板、刀具等可经常用沸水浇烫，除菌。
A、对 B、错（参考答案：A）
第二关
1.凡患有（ ）疾病的患者不得从事直接入口食品生产经营活动。
A、高血压 B、糖尿病 C、冠心病 D、痢疾
（参考答案：D）
2.硒是一种生理活性物质，硒含量高的食物是（ ）。
A、海产品 B、蔬菜 C、水果 D、牛奶
（参考答案：A）
3.鲜鱼食用的最佳时间是（）。
A、鲜活的时候 B、刚死不久 C、宰杀后2~3小时 D、存放很久之后
（参考答案：C）
4.蛋白质是人体必需的营养素，下列奶制品中蛋白质含量最低的是（ ）。
A、牛奶 B、酸奶 C、奶粉 D、乳饮料
（参考答案：D）
5.婴幼儿发烧时不要吃下列哪种食物（ ）。
A、鸡蛋 B、水果 C、蔬菜 D、低蛋白质食物
（参考答案：A）
6.鲜蛋的外观特点是 ( )。
A、蛋壳有裂纹 B、蛋壳发暗
C、蛋壳上有一层白霜，色泽鲜明 D、蛋壳表面的粉霜脱落，色泽油亮
（参考答案：C）
7.下列有关野生蘑菇的描述哪个是正确的？（ ）。
A、吃野生蘑菇的时候最好和大蒜同煮，可以去毒
B、只要充分掌握识别毒蘑菇的技巧就不会中毒
C、野生蘑菇无法从外观、气味等方面辨别是否有毒
D、野生蘑菇中毒也没事，多休息就好了
（参考答案：C）
8.下列食物中含锌量最高的是（ ）。
A、胡萝卜 B、西红柿 C、牡蛎 D、猪肉
（参考答案：C）
9.能促进人体钙吸收的方法是（ ）。
A、常在户外晒太阳 B、经常做理疗 C、多吃谷类食物 D、多吃蔬菜水果
（参考答案：A）
10.维生素B2的良好来源是（ ）。
A、白菜 B、菠菜 C、大米 D、动物肝脏
（参考答案：C）
11.以下哪位小朋友的做法是正确的？( )
A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串 B、小红直接食用未经清洗的苹果
C、小丽放学回家后先洗手再吃饼干质 D、以上都正确
（参考答案：C）
12.下列防范食品污染采取的措施错误的是？（ ）
A、不喝生水，水要烧开了再喝 B、吃饭前可以不先洗手，饭后洗也可以
C、菜刀、砧板用前都应清洗干净 D、以上都是
（参考答案：B）
13.为什么不能过度喝饮料？（ ）
A、多喝饮料会产生饱腹感，妨碍正常食欲
B、有的饮料用了人工合成的甜味剂、香精、色素、碳酸水等，多喝对身体没好处
C、饮料含有一定的热量，多喝可能导致身体发胖
D、以上都是
（参考答案：D）
14.运动中会出现口渴、饥饿、头晕等症状，此时为维持血糖水平和体液平衡，喝( )最好？
A、可乐 B、白开水 C、牛奶 D、豆浆
（参考答案：B）
15.以下哪种食物不宜空腹吃？( )。
A、香蕉 B、柿子 C、冷饮 D、以上都是
（参考答案：D）
16.汤圆变红后不能食用的原因是？（ ）
A、变红的地方不易被消化，容易引起消化不良
B、变红后汤圆的口感不好
C、变红是被酵米面黄杆菌污染的结果，该菌能产生毒素，食用后引起中毒
D、以上说法均不正确
（参考答案：C）
17.我国食品安全的主要问题是由污染引起的食源性疾病，下列哪种情况引起的食源性疾病尤为突出？（ ）（参考答案：A）
A、细菌性污染 B、食源性寄生虫感染 C、食源性化学性中毒 D、食源性真菌毒素中毒
18.以下哪一物质的滥用是劣质儿童食品中化学污染的主要问题？（ ）
A、食品防腐剂 B、食品添加剂 C、食品防冻剂 D、以上均正确
（参考答案：B）
19.食品的贮存包括冷藏和冷冻两种方式，冷藏的贮存温度是多少？( )
A、
（参考答案：A）
20.有个10岁的小朋友，平时吃饭爱吃瘦肉，还爱将膨化食品当成零食，他现在出现了便秘，应该多吃哪类食物？（ ）
A、肥肉 B、瘦肉 C、蔬菜水果 D、鱼类制品
（参考答案：C）
21.以下哪种日常习惯会影响少儿智力发育？（ ）
A、不吃早餐 B、长期大剂量食用铝含量超标的食品，如油条
C、长期食用含人工合成色素的食品，如颜色鲜艳的糖果 D、以上都是
（参考答案：D）
22.婴幼儿缺锌的症状主要有？（ ）
A、生长发育缓慢 B、味觉减退、食欲不振 C、消瘦 D、免疫功能低下
（参考答案：B）
23.以下哪个不属于世界卫生组织公布的垃圾食品？（ ）
A、油炸类食品 B、汽水可乐类饮料 C、方便面和膨化食品 D、红薯
（参考答案：D）
24.天然食品中，营养最完整和易于吸收的是？ ( )
A、水果 B、鱼肉 C、谷物 D、乳类
（参考答案：D）
25.每日摄入多少食盐可满足人体正常需要？（ ）
A、3～
（参考答案：A）
26.为预防食物中毒，以下哪种食物不能生吃？（ ）。
A、生牛肉 B、生水 C、生鸡蛋 D、以上都是
（参考答案：D）
27.多吃蔬菜水果是为了获得（ ）
A、丰富的蛋白质 B、充足的能量
C、丰富的维生素、矿物质和膳食纤维 D、充足的碳水化合物
（参考答案：C）
28.织纹螺因含有（ ）易导致食物中毒，任何食品生产经营单位不得采购、加工和销售织纹螺。
A、砷 B、汞 C、河豚毒素 D、贝类毒素
（参考答案：C）
29.膳食中长期摄入过量铝会引起以下哪种不良后果？（ ）
A、营养不良 B、甲状腺肿大 C、肠胃疾病 D、影响儿童智力发育
（参考答案：D）
30.边吃饭边看书或电视，容易发生什么疾病？（ ）
A、消化系统 B、肝炎 C、肺炎 D、呼吸道
（参考答案：A）
第二题：多选题(每题2分)
1.下列行为正确是？（）
A、刚买的苹果直接连皮吃 B、蔬菜在烹调前先用水浸泡10分钟左右
C、至少每3个月对整个冰箱进行清洁消毒 D、饮水机定期清洗
（参考答案：BCD）
2.22.鸡蛋除含有优质蛋白外，还含有（ ）及卵磷脂等营养素，青少年宜经常食用。
A、维生素A B、维生素B C、核黄素 D、膳食纤维
（参考答案：AC）
3.食物中毒病人一般具有相似的临床表现，常常出现（）等消化道症状。
A、恶心 B、呕吐 C、腹痛 D、腹泻
（参考答案：ABCD）
4.以下哪些方法能预防食品腐败变质？（ ）
A、低温保藏 B、高温灭菌 C、脱水干燥 D、盐渍
（参考答案：ABCD）
5.膨化食品如薯片、雪饼等，属于（ ）类食品，不能经常食用。
A、高油脂 B、高热量 C、低粗纤维 D、低糖
（参考答案：ABC）
第三题：判断题(每题1分)
1.食品添加剂是有害物质，所有的食品中都不应该添加。
A、对 B、错（参考答案：B）
2.野生的鱼在自然环境中自然生长，味道鲜美，比人工养殖的鱼更安全。
A、对 B、错（参考答案：B）
3.水果和肉类更好吃，可以多吃水果和肉类，不吃蔬菜。
A、对 B、错（参考答案：B）
4.天然的食品添加剂比人工化学食品添加剂合成的安全。
A、对 B、错（参考答案：B）
5.三聚氰胺、苏丹红、孔雀石绿都是非法添加物，根本不是食品添加剂。
A、对 B、错（参考答案：A）
6.鸡蛋生吃营养更好。
A、对 B、错（参考答案：B）
7.食品安全指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
A、对 B、错（参考答案：A）
8.河豚鱼身体浑圆，虽然长得很可爱，但是毒性很强，上海禁止吃河豚鱼。
A、对 B、错（参考答案：A）
9.存放在冰箱内的熟食在食用前要再次彻底加热后食用。。
A、对 B、错（参考答案：A）
10.扁豆必须烧熟煮透后吃，生食或吃没有经炒熟的，容易造成食物中毒。
A、对 B、错（参考答案：A）
第三关
1.我国国家标准《饮料通则》规定，果汁、复合果汁饮料、复合果蔬饮料中果汁（浆）总含量不得低于（ ），否则只能称为果汁风味饮料，所以购买时应该看清标签，仔细辨别。
A、0.05 B、
（参考答案：C）
2.世界卫生组织推荐红薯为蔬菜类最佳健康食品之首。红薯含有大量（），是其被列入最佳蔬菜最重要的原因之一。红薯所含的物质在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒。
A、矿物质 B、赤糖 C、维生素 D、膳食纤维
（参考答案：D）
3.花生等坚果原料存放时容易变质，所以要注意存储条件,（）环境是不适宜的。
A、避光保存 B、通风干燥 C、冷冻保存 D、高温高湿
（参考答案：D）
4.核桃中所含的微量元素()是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，可健脑益智。
A、锌和锰 B、铁和铜 C、维生素B D、维生素E
（参考答案：A）
5.炭烤羊肉串对人体的危害很大，其原因是（）。
A、不可能完全杀死肉中的微生物 B、不可能完全杀死肉中的寄生物
C、烟气中含有大量的致癌物质苯并芘 D、会加食品添加剂
（参考答案：C）
6.以下四种烹制蛋品的方法，哪种最为科学、有营养、易吸收？()
A、蒸蛋羹 B、皮蛋 C、茶叶蛋 D、煎蛋
（参考答案：A）
7.在
A、冷却肉 B、冷冻肉 C、冷鲜肉 D、新鲜肉
（参考答案：B）
8.猪中的（）不能吃。
A、脑 B、肾 C、淋巴 D、肠
（参考答案：C）
9.由于儿童的（）发育尚未健全，铅极易对儿童的大脑造成损害。
A、肝脏的解毒功能 B、肾脏的排泄功能 C、神经系统 D、血脑屏障
（参考答案：D）
10.在上海的餐馆就餐时，应该找有“食品安全监督公示”牌的餐馆就餐，公示牌显示（ ），代表餐馆的卫生状况良好，可安心就餐。
A、红色“哭脸” B、黄色“平脸” C、绿色“笑脸” D、白色“平脸”
（参考答案：C）
11.儿童佝偻病是由于缺乏（ ）造成的。
A、铁 B、锌 C、镁 D、钙
（参考答案：D）
12.钙的主要来源是（ ）。
A、蔬菜 B、奶与奶制品 C、水果 D、粮食
（参考答案：B）
13.2012年1月上海正式启用食品安全统一举报电话为（ ）。
A、12315 B、
（参考答案：B）
14.大米过分淘洗容易引起损失的营养素是（ ）。
A、维生素A B、B族维生素 C、维生素C D、维生素E
（参考答案：B）
15.长期食用精白米等精制食品时，易患的营养缺乏病是（ ）。
A、干眼病 B、脚气病 C、癞皮病 D、佝偻病
（参考答案：B）
16.含有天然毒素的食物必须经过一定的加工处理后才能食用，否则极易引起食物中毒。一定要烧熟煮透后才能食用的食物是（ ）。
A、山药 B、花生 C、四季豆 D、红薯
（参考答案：C）
17.以下属于优质铁的食物来源是（ ）。
A、牛奶 B、大米 C、菠菜 D、瘦肉
（参考答案：D）
18.以下含维生素D最丰富的食物是（ ）。
A、动物肝脏 B、禽肉 C、蔬菜 D、大豆
（参考答案：A）
19.下列关于鸡蛋的食用方法，正确的是（ ）。
A、鸡蛋生吃可以获得最佳营养，最好生吃 B、开水冲鸡蛋食用最有利于营养吸收
C、鸡蛋一定要熟吃 D、半生半熟的煎蛋是科学的食用方法
（参考答案：C）
20.不能放在冰箱中保存的食物是（ ）。
A、巧克力 B、鲜牛奶 C、鲜猪肉 D、果汁
（参考答案：A）
21.用冰箱保存保藏食品不正确的做法是（ ）。
A、冰箱内的生熟食物必须分开放置
B、准备放入冰箱的生熟食物要清洗干净
C、 冰箱内的食物都可以存放较长时间，因为冰箱中温度低，所以不必担心食物变质
D、存放在冰箱内的熟食在食用前要再次加热
（参考答案：C）
22.以下哪种饮品含糖量较高，长期大量饮用会引起肥胖？ （ ）
A、白开水 B、可乐 C、绿茶 D、酸奶
（参考答案：B）
23.食品标签上必须标注的内容是（ ）。
A、保质期 B、生产日期 C、详细的厂址及企业名称 D、以上都必须具有
（参考答案：D）
24.烧焦了的鱼、肉不宜再食用，因其中含有（ ），该物质对人体有极强的致癌作用。
A、苯并芘 B、二噁英 C、黄曲霉毒素 D、亚硝胺
（参考答案：A）
25.（ ）是视色素的组成成份，与维持正常视觉功能有着极其密切的关系。如果肌体缺乏此种维生素，对光暗适应能力将降低，最终导致夜盲症。
A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D
（参考答案：A）
26.以下哪个不是食物中毒的特征？（ ）
A、腹痛、腹泻 B、呕吐 C、发热 D、咳嗽
（参考答案：D）
27.柿子不能与哪种食物一起吃？（ ）（参考答案：D）
A、西瓜 B、青菜 C、巧克力 D、螃蟹
28.食品标签上的标志“QS”表示的含义是（ ）。
A、生产许可 B、符合标准 C、质量安全 D、以上都是
（参考答案：A）
29.为避免营养素流失过多，以下哪种食物不能放在微波炉中加热？（ ）
A、猪肉 B、鱼 C、绿叶蔬菜 D、排骨汤
（参考答案：C）
30.海产鱼类食物中含有较为丰富的无机盐是（ ）。
A、钙、镁 B、钙、碘 C、钙、铁 D、铁、碘
（参考答案：B）
第二题：多选题(每题2分)
1.我们不能去学校周边的流动摊贩就餐的原因有以下哪几种？()
A、卫生条件差 B、从业人员没有健康证
C、可能存在腐败变质的食物 D、不知道食物来源
（参考答案：ABCD）
2.以下关于食品安全知识，说法正确的是？（）
A、养成良好的卫生习惯，经常剪指甲，饭前便后及时洗
B、生吃的瓜果和蔬菜要洗净
C、食用前要注意查看食品的生产日期和保质期等
D、尽量少吃时间过长的剩饭、剩菜，如果吃，一定要彻底加热
（参考答案：ABCD）
3.优质食用油不应有的特征是？( )
A、有悬浮物 B、没有沉淀物 C、清晰透明 D、油色发暗
（参考答案：AD）
4.以下哪些食物中含有脂溶性维生素？（）
A、胡萝卜 B、鸡蛋 C、麦胚 D、绿叶菜
（参考答案：ABC）
5.以下哪些食物易受黄曲霉毒素污染？（）
A、猪肉 B、花生 C、玉米 D、花生油
（参考答案：BCD）
第三题：判断题(每题1分)
1.冰箱内生的食物和熟的食物必须分开放置。
A、对 B、错（参考答案：A）
2.水和奶茶等饮料都是液体，嘴巴干的时候喝饮料是一样的。
A、对 B、错（参考答案：B）
3.果汁喝起来方便，喝果汁可以代替吃水果。
A、对 B、错（参考答案：B）
4.放学后肚子饿了到学校路边的烧烤摊吃点烧烤垫饥。
A、对 B、错（参考答案：B）
5.小学生应该多吃保健食品，让身体更健康。
A、对 B、错（参考答案：B）
6.反复烧开的水不宜饮用。
A、对 B、错（参考答案：A）
7.牛奶变酸就是酸牛奶。
A、对 B、错（参考答案：B）
8.膨化食品味美可口，可以经常吃。
A、对 B、错（参考答案：B）
9.夏天温度高，运动后可以直接喝从冰箱中拿出的饮料。
A、对 B、错（参考答案：B）
10.冰箱就是保险箱，不用担心食物会变质。
A、对 B、错（参考答案：B）
第四关
1.（）有权举报食品生产经营中的违法行为，有权向相关部门了解食品安全信息，对食品安全监督管理工作提出意见和建议。
A、任何组织或个人 B、食品生产经营者 C、消费者 D、食品企业
（参考答案：A）
2.国家规定对食用豆油原料的哪一指标必须明示？（）。
A、产地 B、等级 C、水分含量 D、是否转基因
（参考答案：D）
3.食用油的质量等级分为1-4级，哪一等级的纯度最高，可以作为色拉油？（）
A、1级 B、2级 C、3级 D、4级
（参考答案：A）
4.地沟油是一个比较宽泛的概念，下列哪种来源的油脂不是地沟油？（）。
A、污水管分层油 B、餐厨回收油 C、合格新鲜肥膘熬煮的油 D、反复煎炸的油
（参考答案：C）
5.营养强化剂是为增加营养价值而加入食品中的天然或人工的营养素，营养强化剂属于（）。
A、食品添加剂 B、保健食品成分 C、药品 D、调味品
（参考答案：A）
6.根据食品添加剂的作用，其在现代食品生产中是（）。
A、不可缺少的 B、可有可无的 C、不需要添加的 D、应严格禁止使用的
（参考答案：A）
7.食品添加剂有天然的，也有人工合成的，在食品安全方面（）。
A、天然的一定比合成的安全 B、合成的一定比天然的安全
C、要根据毒性试验判断 D、纯度越高越安全
（参考答案：C）
8.以下哪种特点是高品质巧克力所具有的？（ ）
A、有很多气孔 B、熔点低、易融化 C、含大量代可可脂 D、不因温度差异产生表面霜化
（参考答案：B）
9.新鲜的菠萝如果不用盐水浸渍一下，吃起来会有麻舌头的感觉，这是因为菠萝中含有蛋白酶，在加工食品中加了蛋白酶后，为什么没有麻舌头的感觉？（）
A、因为加入的剂量太小 B、因为只有菠萝蛋白酶才会麻舌头
C、经过高温加工后，蛋白酶都已经变为普通蛋白质了 D、因为我们没有注意
（参考答案：C）
10.除了传统的糖以外，我们还有很多其他甜味剂，例如木糖醇、山梨糖醇等。除了安全性好、甜味感较好以外，它们还具有（）的特点。
A、价格便宜 B、保护牙齿 C、来源方便 D、纯天然提取
（参考答案：B）
11.三氯蔗糖、阿斯巴甜等合成甜味剂的甜度是蔗糖的（），所以在食品中的添加量很低，并且没有能量，不影响胰岛素，适合糖尿病人等食用。
A、几倍 B、十倍 C、几百倍 D、几千倍
（参考答案：C）
12.茶饮料可能出现的质量问题一般为食品添加剂超范围和超量使用、微生物超标外以及（ ）含量不达标。
A、 有机酸 B、氨基酸 C、茶多酚 D、糖
（参考答案：C）
13.根据世界卫生组织和联合国粮农组织的定义，（ ）是当摄入足够数量时，对宿主起有益健康作用的活的微生物。
A、乳酸菌 B、双歧杆菌 C、益生菌 D、乳杆菌
（参考答案：C）
14.乳酸饮料只是添加了酸味剂的一般含乳饮料，不含（ ）。
A、糖 B、蛋白质 C、乳酸 D、 乳酸菌
（参考答案：D）
15.含有活性乳酸菌的饮料不宜空腹时直接饮用，因为空腹时胃酸的pH值较低，易将活性乳酸菌杀死，（ ）饮用效果较好。
A、清晨 B、饭前2小时 C、 饭后2小时 D、睡前
（参考答案：C）
16.世界卫生组织曾宣布，在某些洋快餐中有一种致癌物质存在于炸薯条、薄脆饼、烤猪肉、水果甜品上的棕色脆皮等煎炸食品中，它是()。
A、苏丹红 B、二氧化硫 C、苯并芘 D、丙烯酰胺
（参考答案：D）
17.谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源，但其缺乏（），因此要与其他食物搭配着一起吃。
A、脂肪 B、优质蛋白质 C、碳水化合物 D、维生素
（参考答案：B）
18.食品的贮存方式有冷藏和冷冻两种，冷藏的贮存温度是指多少度？（）
A、4～
（参考答案：A）
19.粮食不宜加工过细，原因是（）。
A、不利于人体消化吸收 B、营养素丢失严重 C、 不易贮存 D、不易煮烂
（参考答案：B）
20.在食品加工、烹调过程中，以下四种营养素相比较，最容易损失的是（）。
A、维生素 B、蛋白质 C、矿物质 D、脂肪
（参考答案：A）
21.豆浆又叫“植物奶”，被国际营养协会评定为健康食品和世界六大营养饮料之一，对于豆浆，以下正确的喝法是（）。
A、喝没有煮沸的豆浆 B、豆浆中冲入鸡蛋
C、喝豆浆时搭配其他食物 D、用保温瓶长时间储存豆浆
（参考答案：C）
22.牛奶不能冻结或煮沸，是为了保护其中的（）。
A、脂肪 B、蛋白质 C、.乳糖 D、微量元素
（参考答案：B）
23.糖果会吸收空气中的水分后返潮溶化、表面发粘和浑浊，因此保存糖果应尽量使其隔绝空气，并保存在（ ）环境条件较为合适。
A、温度低于
C、温度高于
（参考答案：A）
24.蜂王浆不能用开水或茶水冲服，并应（ ）贮存。
A、高温 B、低温 C、常温 D、无要求
（参考答案：B）
25.我国规定，保健食品适宜于（）食用。
A、婴幼儿 B、健康人群 C、患病者 D、特定人群
（参考答案：D）
26.保健食品适宜于（）食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的。
A、亚健康 B、病人 C、特定人群 D、健康人群
（参考答案：C）
27.豆腐与菠菜一起吃易患结石，因为菠菜中含有大量的()，会与钙结合后生成不溶性的沉淀。烹饪时可将菠菜在沸水中焯一分钟再捞出，降低该物质的含量。
A、草酸 B、维生素 C、钾 D、镁
（参考答案：A）
28.烹调蔬菜时,除()操作外,都有助于保存蔬菜中的维生素。
A、避免高温爆炒 B、先洗菜后切菜 C、切菜后随切随炒 D、多放点盐
（参考答案：D）
29.关于去除果蔬农药残留的方法，以下哪种做法是错误的？（ ）
A、淡盐水浸泡洗涤 B、小苏打浸泡洗涤 C、切碎后冲洗 D、
（参考答案：C）
30.豆腐中含有丰富的钙质，豆腐和鱼搭配着吃，借助鱼体内（）的作用，有助于提高人体对钙的吸收率。
A、维生素A B、维生素D C、维生素E D、维生素Ｋ
（参考答案：B）
第二题：多选题(每题2分)
1.以下哪些是妨碍青少年发育的饮食习惯？ ()
A、不定时定量进食 B、吃高糖、高盐、高脂肪的食物
C、偏食挑食 D、长期吃快餐食品
（参考答案：ABCD）
2.人工合成色素对儿童有哪些危害？（ ）
A、引发儿童行为过激 B、影响儿童智力发育
C、干扰儿童体内正常代谢功能 D、影响儿童视力
（参考答案：ABC）
3.以下哪些食物属于洋快餐？()
A、汉堡 B、炸薯条 C、粉丝 D、米线
（参考答案：AB）
4.下列哪些饮食习惯是错误的？( )
A、可以将零食当饭吃 B、少吃饭多吃零食
C、不饿就不吃 D、饿了就去买流动摊贩的东西吃
（参考答案：ABCD）
5.以下哪几种食品不能吃？ ( )
A、反复烧开的水 B、烧焦的鱼肉 C、发霉的花生 D、不吃过了保质期的食物
（参考答案：ABCD）
第三题：判断题(每题1分)
1.煮饭前要将大米多淘洗几遍，直到水变清为止
A、对 B、错（参考答案：B）
2.青少年要适当吃些粗粮，补充膳食纤维、维生素、矿物质等。
A、对 B、错（参考答案：A）
3.营养均衡的早餐有助于青少年的生长发育，提高学习效果。
A、对 B、错（参考答案：A）
4.橙子、牛奶、鸡蛋这样的组合是一顿营养丰富的早餐。
A、对 B、错（参考答案：B）
5.吃火锅时，羊肉卷只要涮烫一下就可以吃了，没完全熟也不要紧，这样更嫩更好吃。
A、对 B、错（参考答案：B）
6.每种食用油都有各自的优点，换着吃最好。
A、对 B、错（参考答案：A）
7.吃下去不会发生食物中毒的食品就是安全的食品。
A、对 B、错（参考答案：B）
8.土豆皮发绿或者发芽后不能再食用
A、对 B、错（参考答案：A）
9.餐前、接触钱币后、去医院后、上厕所后都要洗手。
A、对 B、错（参考答案：A）
10.自来水已经是经过消毒的水，可以直接喝。
A、对 B、错（参考答案：B）
第五关
1.食物若由于烹饪方式不当，食用后会对人体健康造成危害。烧焦了的鱼、肉不宜再食用，因其中含有（），该物质对人体有极强的致癌作用。
A、苯并芘 B、二噁英 C、黄曲霉毒素 D、亚硝胺
（参考答案：A）
2.水产品中的生物毒素不容低估，包括蓝藻毒素、贝类毒素、河豚毒素、雪卡毒素等，其中（）毒性最强，比氰化钠还强1000倍。
A、蓝藻毒素 B、贝类毒素 C、河豚毒素 D、雪卡毒素
（参考答案：C）
3.铜器与（ ）不宜长久接触，否则会产生铜绿。用含有铜绿的铜器盛放食品或烹炒菜肴易中毒。
A、酱油 B、花椒面 C、味精 D、醋 （参考答案：D）
4.下列哪类物质被认定为“有毒、有害的非食品原料”（）。 （参考答案：D）
A、法律、法规禁止在食品生产经营活动中添加、使用的物质
B、国务院有关部门公布的《食品中可能违法添加的非食用物质名单》《保健食品中可能非法添加的物质名单》上的物质
C、国务院有关部门公告禁止使用的农药、兽药以及其他有毒、有害物质和其他危害人体健康的物质
D、以上都是
5.市场上销售的食用油根据加工工艺主要可分为“浸出油”和“压榨油”，下列说法正确的是（ ）。
A、浸出油的加工工艺是化学浸出法，应用化学萃取的原理，用有机溶剂与油料接触萃取出食用油
B、压榨油是用物理压榨法分离的食用油，因此压榨油比浸出油安全
C、压榨油是油料经去杂、去石后进行破碎、蒸炒、挤压，让油脂从油料中分离出来，这个过程生产的油脂是合格的油脂产品
D、以上都正确
（参考答案：A）
6.有些人饮用牛奶后，会出现腹胀、腹疼、肠道痉挛，甚至呕吐或腹泻。这是由于这些人不能对牛奶中的（ ）分解利用造成的，可食用酸奶以补充每日所需乳制品。
A、葡萄糖 B、乳糖 C、果糖 D、蔗糖
（参考答案：B）
7.下列食物中含锌量最高的是（ ）。
A、胡萝卜 B、鸡肉 C、牡蛎 D、猪肝
（参考答案：C）
8.食物中毒是（ ）。
A、因暴饮暴食引起的急性肠胃炎
B、正常人在正常情况下，经口摄入正常数量的、可食状态食物后，所发生的非传染性急性或亚急性疾病
C、有毒食物引起的急慢性中毒
D、经食物传播的各种疾病
（参考答案：B）
9.下面哪种食品是有毒食品 （），不宜食用。
A、发芽的土豆 B、未彻底煮熟的四季豆 C、发霉的花生 D、以上都是
（参考答案：D）
10.下面说法正确的是（）。
A、穿了“衣服”（有包装）的食品比没穿“衣服”（裸露）的食品更安全
B、粉丝越白越好
C、香肠颜色越红越好
D、以上都是
（参考答案：A）
11.为什么不能过量喝饮料（）。
A、多喝饮料会产生饱腹感，影响正常食欲
B、有的饮料用了人工合成的甜味剂、香精、色素、碳酸水等，多喝对身体没好处
C、饮料含有一定的热量，多喝容易导致身体发胖
D、以上都是
（参考答案：D）
12.正确使用冰箱是确保食品安全的重要措施，下列关于使用冰箱的说法，错误的是（）
A、不要将冰箱塞满，将冰箱塞得过满会导致冰箱内温度不均
B、冰箱不是保险箱，不要食用在冰箱里放置较久的食品
C、直接从冰箱中取出的熟食，不需要加热可以直接食用
D、至少每3个月对整个冰箱进行清洁消毒
（参考答案：C）
13.以下哪种说法是正确的 （）
A、绿色食品就是绿颜色的食品
B、天然的食品都是绿色食品
C、野生的食品就是绿色食品
D、绿色食品是经过专门机构认证的许可使用绿色食品标志的食品
（参考答案：D）
14.未开启的罐头及真空包装的袋装食品，如果外包装发生鼓胀现象，你应该怎么做（）
A、食品装得太多了，可以吃 B、食品已变质，绝对不能吃
C、食品已发酵，但可以吃 D、食品如没有过期，可以吃
（参考答案：B）
15.烧煮或炒制胡萝卜时，最科学的方法是用油炒至颜色变为金黄色出锅，目的是为了（）
A、让胡萝卜充分炒熟 B、让胡萝卜中的脂溶性维生素充分溶出
C、让胡萝卜口感更佳 D、灭菌
（参考答案：B）
16.缺乏维生素A可引起 （）
A、脚气病 B、地方性甲状腺肿 C、夜盲症 D、佝偻病
（参考答案：C）
17.淘米时下列哪种营养素损失最多（）
A、维生素B1 B、维生素B
（参考答案：A）
18.相对于其他金属，不锈钢容器更加坚固、耐腐蚀。关于不锈钢容器的使用，下列做法正确的是（ ）
A、可以用来煎熬中药 B、不能长时间盛放盐、酱油、醋、菜汤等
C、用强碱性的化学药剂洗涤和浸泡 D、可以在火上空烧
（参考答案：B）
19.关于鸡蛋的食用方法，下列说法正确的是（）
A、鸡蛋生吃可以获得最佳营养，最好生吃 B、鸡蛋一定要煮熟吃
C、开水冲鸡蛋食用最有利于营养吸收 D、半生半熟的煎蛋是科学的食用方法
（参考答案：B）
20.边吃饭边看书或电视，容易发生（）疾病 ,因此要改掉这种习惯。
A、消化系统 B、肝炎 C、肺炎 D、呼吸道
（参考答案：A）
21.饮食要（），过多吃过咸的食品会增加患高血压的风险。
A、偏甜 B、偏咸 C、清淡少盐 D、以上都不是
（参考答案：C）
22.（）中的钙极易被人体吸收，是促进青少年骨骼和牙齿发育的理想食品。
A、肉 B、奶 C、蛋 D、豆制品
（参考答案：B）
23.蔬菜可供给人体维生素、矿物质、（ ）等，因此我们需要每天摄取蔬菜。
A、蛋白质 B、碳水化合物 C、脂肪 D、膳食纤维
（参考答案：D）
24.缺少（ ），会得坏血酸病，造成牙龈出血、萎缩。
A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D
（参考答案：C）
25.成人缺（）会引起“大脖子病”（甲状腺肿大）。
A、钙 B、碘 C、锌 D、铁
（参考答案：B）
26.食品添加剂是指为改善食品品质和（）以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或天然的物质。现代食品加工离不开添加剂。
A、色 B、香 C、味 D、以上都是
（参考答案：D）
27. 绿色食品是指在无污染的生态环境中种植及全过程标准化生产或加工，并经专门机构认定，许可使用绿色食品标志的食品。绿色食品可细分为两个等级，即（ ）。
A、安全级和优质级 B、A级和AA级 C、合格级和优质级 D、A级和B级
（参考答案：B）
28.调查显示,世界上所有国家和地区的高血压发病率均与下列哪种调味料的摄入有关（ ）。
A、食盐 B、味精 C、醋 D、酱油
（参考答案：A）
29.购买保健食品时，应注意看外包装上是否有（）标志。
A、“QS” B、“蓝帽子” C、“红帽子” D、条线码
（参考答案：B）
30.国家对声称具有特定（ ）的食品实行严格监督。
A、营养功能 B、药用功能 C、保健功能 D、治疗功能
（参考答案：C）
第二题：多选题(每题2分)
1.以下哪种食物可引起中毒？（ ）
A、河豚鱼 B、霉变的甘蔗 C、有“赤潮”发生的水域的贝类 D、颜色鲜艳的蘑菇
（参考答案：ABCD）
2.可以有效地减少蔬菜中营养素的流失的方法是？（ ）
A、吃新鲜蔬菜 B、先洗再切 C、洗切后尽快烹调 D、放点盐
（参考答案：ABC）
3.多吃糖可能引起以下哪种疾病？（ ）
A、肥胖 B、糖尿病 C、龋齿 D、高血压
（参考答案：ABC）
4.酸奶的益处有以下哪几种？（ ）
A、易于消化吸收 B、刺激胃酸分泌
C、抑制肠道腐败菌的生长繁殖 D、减轻乳糖不耐症症状
（参考答案：ABCD）
5.以下哪些是儿童不宜多食的食物？()
A、糖果 B、方便面 C、碳酸饮料 D、冷饮
（参考答案：ABCD）
第三题：判断题(每题1分)
1.不吃太凉或太烫的食物。
A、对 B、错（参考答案：A）
2.夏天气温高，可多吃冷饮来降温。
A、对 B、错（参考答案：B）
3.按照国家标准，在规定的范围内按规定的量使用防腐剂的食品是安全的。
A、对 B、错（参考答案：A）
4.保质期长的食品一定含防腐剂。
A、对 B、错（参考答案：B）
5.所有的食品都需要添加防腐剂。
A、对 B、错（参考答案：B）
6.不使用防腐剂的食品就是安全的。
A、对 B、错（参考答案：B）
7.使用了防腐剂的食品是不安全的。
A、对 B、错（参考答案：B）
8.外出就餐时，餐桌上已被污染的剩菜，如生食蔬菜、凉拌菜、围边菜不宜打包。
A、对 B、错（参考答案：A）
9.瓶装水、桶装水都是矿泉水。
A、对 B、错（参考答案：B）
10.桶装水打开后，秋冬季最好在2周内喝完，春夏季最好在7~10天内喝完。
A、对 B、错（参考答案：A）
第六关
1.大米过分淘洗容易引起损失的营养素是（）。
A、维生素A B、B族维生素 C、维生素C D、维生素E
（参考答案：B）
2.食物过敏是在摄入食物时由于食物中的某些成分引起免疫应答，导致消化系统内或全身性的变态反应。以下食物成分容易引起过敏的是（ ）。
A、纤维素 B、维生素 C、蛋白质 D、脂肪
（参考答案：C）
3. 用微波炉加热食品时一定要选用合适的餐具盛放食品，以下餐具可用于微波炉加热的是（ ）。
A、带金边的陶瓷餐具
B、密胺餐具
C、底部三角形中数字为5（聚丙烯）的塑料制品餐具
D、底部三角形中数字为6（聚苯乙烯）的塑料制品餐具
（参考答案：D）
4.我国食品安全的主要问题是什么？
A、化学性污染引起 B、微生物污染引起 C、物理性污染引起 D、以上都是
（参考答案：B）
5.绿色食品、有机食品、无公害农产品标准对产品质量安全的要求由高到低依次排列为（ ）。
A、绿色食品、有机食品、无公害食品 B、有机食品、绿色食品、无公害食品
C、绿色食品、无公害食品、有机食品 D、无公害食品、有机食品、绿色食品
（参考答案：B）
6.在校外购买温度较高的食物，不能用以下哪种包装物盛装？
A、塑料袋 B、玻璃盒 C、陶瓷碗 D、不锈钢盒
（参考答案：A）
7.下列哪种物质是食品添加剂？
A、三聚氰胺 B、苏丹红 C、苯甲酸钠 D、廋肉精
（参考答案：C）
8.下列哪个食品中不得添加任何食品添加剂？
A、鲜奶 B、酱油 C、奶油 D、火腿
（参考答案：A）
9.生食或吃没有炒熟的扁豆、毛豆、蚕豆等豆类蔬菜，容易造成食物中毒,其中含有（ ）物质不是造成中毒的原因。
A、皂素 B、血球凝聚素 C、B族维生素 D、抗胰蛋白酶
（参考答案：C）
10.冷却肉应该在（ ）度的温度下进行运输、销售和储存？
A、
（参考答案：B）
11.食物若由于烹饪方式不当，食用后会对人体健康造成危害。烧焦了的鱼、肉不宜再食用，因其中含有（），该物质对人体有极强的致癌作用。
A、苯并芘 B、二噁英 C、黄曲霉毒素 D、亚硝胺
（参考答案：A）
12.有些人饮用牛奶后，会出现腹胀、腹疼、肠道痉挛，甚至呕吐或腹泻。这是由于这些人不能对牛奶中的（ ）分解利用造成的，可食用酸奶以补充每日所需乳制品。
A、葡萄糖 B、乳糖 C、果糖 D、蔗糖
（参考答案：B）
13.食品添加剂是指为改善食品品质和（）以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或天然的物质。现代食品加工离不开添加剂。
A、色 B、香 C、味 D、以上都是
（参考答案：D）
14.国家对声称具有特定（ ）的食品实行严格监督。
A、营养功能 B、药用功能 C、保健功能 D、治疗功能
（参考答案：C）
15.（）有权举报食品生产经营中的违法行为，有权向相关部门了解食品安全信息，对食品安全监督管理工作提出意见和建议。
A、任何组织或个人 B、食品生产经营者 C、消费者 D、食品企业
（参考答案：A）
16.食用油的质量等级分为1-4级，哪一等级的纯度最高，可以作为色拉油？（）
A、1级 B、2级 C、3级 D、4级
（参考答案：A）
17.在上海的餐馆就餐时，应该找有“食品安全监督公示”牌的餐馆就餐，公示牌显示（ ），代表餐馆的卫生状况良好，可安心就餐。
A、红色“哭脸” B、黄色“平脸” C、绿色“笑脸” D、白色“平脸”
（参考答案：C）
18.儿童佝偻病是由于缺乏（ ）造成的。
A、铁 B、锌 C、镁 D、钙
（参考答案：D）
19.以下属于优质铁的食物来源是（ ）。
A、牛奶 B、大米 C、菠菜 D、瘦肉
（参考答案：D）
20.不能放在冰箱中保存的食物是（ ）。
A、巧克力 B、鲜牛奶 C、鲜猪肉 D、果汁 （参考答案：A）
21.食品标签上必须标注的内容是（ ）。
A、保质期 B、生产日期 C、详细的厂址及企业名称 D、以上都必须具有
（参考答案：D）
22.以下哪个不是食物中毒的特征？（ ）
A、腹痛、腹泻 B、呕吐 C、发热 D、咳嗽
（参考答案：D）
23.海产鱼类食物中含有较为丰富的无机盐是（ ）。
A、钙、镁 B、钙、碘 C、钙、铁 D、铁、碘
（参考答案：B）
24.下列有关野生蘑菇的描述哪个是正确的？（ ）。
A、吃野生蘑菇的时候最好和大蒜同煮，可以去毒
B、只要充分掌握识别毒蘑菇的技巧就不会中毒
C、野生蘑菇无法从外观、气味等方面辨别是否有毒
D、野生蘑菇中毒也没事，多休息就好了
（参考答案：C）
25.以下哪一物质的滥用是劣质儿童食品中化学污染的主要问题？（ ）
A、食品防腐剂 B、食品添加剂 C、食品防冻剂 D、以上均正确
（参考答案：B）
26.婴幼儿缺锌的症状主要有？（ ）
A、生长发育缓慢 B、味觉减退、食欲不振 C、消瘦 D、免疫功能低下
（参考答案：B）
27.为预防食物中毒，以下哪种食物不能生吃？（ ）。
A、生牛肉 B、生水 C、生鸡蛋 D、以上都是
（参考答案：D）
28.边吃饭边看书或电视，容易发生什么疾病？（ ）
A、消化系统 B、肝炎 C、肺炎 D、呼吸道
（参考答案：A）
29.中小学生缺铁性贫血较普遍，因而青少年的膳食中应增加含（ ）较高的食物，以促进铁的吸收。
A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素
（参考答案：C）
30.（ ）中的钙极易被人体吸收，是促进青少年骨骼和牙齿发育的理想食品。
A、肉 B、奶 C、蛋 D、豆制品
（参考答案：B）
第二题：多选题(每题2分)
1.儿童应经常食用下列哪种食品？（）
A、五谷杂粮 B、膨化食品 C、各种保健品 D、新鲜水果
（参考答案：AD）
2.以下哪些举措可用于预防食源性疾病？（ ）
A、食物储存时保持洁净，生熟分开 B、使用冰箱长时间储存食物
C、食物烧熟煮透 D、使用安全的水和原材料加工食物
（参考答案：ACD）
3.以下对合理营养的基本要求，正确的是？( )
A、摄取的食品应供给足量的营养素和热能
B、食物应对人体无毒害
C、食物不应有微生物污染及腐败变质
D、爆炒、油炸能使食品具有良好的色、香味，所以是良好的烹调方法
（参考答案：ABC）
4.购买食品发现以下哪些情形不要购买？（ ）
A、包装破损 B、超过保质期 C、罐头食品发生胖听现象 D、食品外观有发霉变质现象
（参考答案：ABCD）
5.以下哪些措施可避免儿童食物中毒？()
A、不食用不新鲜的食物 B、尽量不吃剩饭剩菜，如要吃，一定要充分加热
C、剩饭剩菜不能在冰箱中放太长时间 D、不吃过了保质期的食物
（参考答案：ABCD）
第三题：判断题(每题1分)
1.我国各类食品中铅含量最高的是松花蛋，即皮蛋。
A、对 B、错（参考答案：A）
2.“无铅皮蛋”不含铅，不会出现铅含量超标的情况。
A、对 B、错（参考答案：B）
3.水果杀虫剂会使水果表皮含铅量较高，因而苹果、梨、葡萄等水果的果皮不要吃。
A、对 B、错（参考答案：A）
4.不用报纸、印刷品包装食物，不咬铅笔，不用嘴碰油漆的玩具和图片、书籍。
A、对 B、错（参考答案：A）
5.食品包装上标注“无蔗糖”的食品不能称为“无糖食品”。
A、对 B、错（参考答案：A）
6.“无糖食品”不含糖分，糖尿病人可放心食用。
A、对 B、错（参考答案：B）
7.有些食品虽然标注了“无蔗糖”，仍可能含有果糖、麦芽糖等成分，食用过量，同样会造成人体血糖升高。
A、对 B、错（参考答案：A）
8.无糖食品能起到降糖作用。
A、对 B、错（参考答案：B）
9.每次洗手用洗洁用品，并用流动水冲洗20秒以上。
A、对 B、错（参考答案：A）
10.冰箱内的生熟食物必须分开放置。
A、对 B、错（参考答案：A）
第七关
1.绿色食品、有机食品、无公害农产品标准对产品质量安全的要求由高到低依次排列为（ ）。
A、绿色食品、有机食品、无公害食品 B、有机食品、绿色食品、无公害食品
C、绿色食品、无公害食品、有机食品 D、无公害食品、有机食品、绿色食品
（参考答案：B）
2.食物若由于烹饪方式不当，食用后会对人体健康造成危害。烧焦了的鱼、肉不宜再食用，因其中含有（），该物质对人体有极强的致癌作用。
A、苯并芘 B、二噁英 C、黄曲霉毒素 D、亚硝胺
（参考答案：A）
3.食物中毒是（ ）。
A、因暴饮暴食引起的急性肠胃炎
B、正常人在正常情况下，经口摄入正常数量的、可食状态食物后，所发生的非传染性急性或亚急性疾病
C、有毒食物引起的急慢性中毒
D、经食物传播的各种疾病
（参考答案：B）
4.正确使用冰箱是确保食品安全的重要措施，下列关于使用冰箱的说法，错误的是（）
A、不要将冰箱塞满，将冰箱塞得过满会导致冰箱内温度不均
B、冰箱不是保险箱，不要食用在冰箱里放置较久的食品
C、直接从冰箱中取出的熟食，不需要加热可以直接食用
D、至少每3个月对整个冰箱进行清洁消毒
（参考答案：C）
5.未开启的罐头及真空包装的袋装食品，如果外包装发生鼓胀现象，你应该怎么做（）
A、食品装得太多了，可以吃 B、食品已变质，绝对不能吃
C、食品已发酵，但可以吃 D、食品如没有过期，可以吃
（参考答案：B）
6.缺乏维生素A可引起 （）
A、脚气病 B、地方性甲状腺肿 C、夜盲症 D、佝偻病
（参考答案：C）
7.饮食要（），过多吃过咸的食品会增加患高血压的风险。
A、偏甜 B、偏咸 C、清淡少盐 D、以上都不是
（参考答案：C）
8.（）中的钙极易被人体吸收，是促进青少年骨骼和牙齿发育的理想食品。
A、肉 B、奶 C、蛋 D、豆制品
（参考答案：B）
9.地沟油是一个比较宽泛的概念，下列哪种来源的油脂不是地沟油？（）。
A、污水管分层油 B、餐厨回收油 C、合格新鲜肥膘熬煮的油 D、反复煎炸的油
（参考答案：C）
10.营养强化剂是为增加营养价值而加入食品中的天然或人工的营养素，营养强化剂属于（）。
A、食品添加剂 B、保健食品成分 C、药品 D、调味品
（参考答案：A）
11.根据食品添加剂的作用，其在现代食品生产中是（）。
A、不可缺少的 B、可有可无的 C、不需要添加的 D、应严格禁止使用的
（参考答案：A）
12.我国国家标准《饮料通则》规定，果汁、复合果汁饮料、复合果蔬饮料中果汁（浆）总含量不得低于（ ），否则只能称为果汁风味饮料，所以购买时应该看清标签，仔细辨别。
A、0.05 B、
（参考答案：C）
13.以下四种烹制蛋品的方法，哪种最为科学、有营养、易吸收？()
A、蒸蛋羹 B、皮蛋 C、茶叶蛋 D、煎蛋
（参考答案：A）
14.钙的主要来源是（ ）。
A、蔬菜 B、奶与奶制品 C、水果 D、粮食
（参考答案：B）
15.大米过分淘洗容易引起损失的营养素是（ ）。
A、维生素A B、B族维生素 C、维生素C D、维生素E
（参考答案：B）
16.凡患有（ ）疾病的患者不得从事直接入口食品生产经营活动。
A、高血压 B、糖尿病 C、冠心病 D、痢疾
（参考答案：D）
17.下列食物中含锌量最高的是（ ）。
A、胡萝卜 B、西红柿 C、牡蛎 D、猪肉
（参考答案：C）
18.维生素B2的良好来源是（ ）。
A、白菜 B、菠菜 C、大米 D、动物肝脏
（参考答案：C）
19.下列防范食品污染采取的措施错误的是？（ ）
A、不喝生水，水要烧开了再喝 B、吃饭前可以不先洗手，饭后洗也可以
C、菜刀、砧板用前都应清洗干净 D、以上都是
（参考答案：B）
20.运动中会出现口渴、饥饿、头晕等症状，此时为维持血糖水平和体液平衡，喝( )最好？
A、可乐 B、白开水 C、牛奶 D、豆浆
（参考答案：B）
21.天然食品中，营养最完整和易于吸收的是？ ( )
A、水果 B、鱼肉 C、谷物 D、乳类
（参考答案：D）
22.中小学生缺铁性贫血较普遍，因而青少年的膳食中应增加含（ ）较高的食物，以促进铁的吸收。
A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素
（参考答案：C）
23.（ ）是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康。
A、碳酸饮料 B、白开水 C、果汁饮料 D、运动饮料
（参考答案：B）
24.《上海市实施〈中华人民共和国食品安全法〉办法》规定，禁止食品摊贩在距离幼儿园、中小学校门口（ ）米范围内设摊经营。
A、80 B、
（参考答案：C）
25.四季豆中毒的潜伏期一般为2～4小时，下列哪项不是四季豆的中毒症状？（ )
A、恶心 B、呕吐 C、腹痛 D、口舌发麻
（参考答案：D）
26.（ ）食品所含热量与脂肪极高，长期食用会导致肥胖、糖尿病、冠心病等。
A、烘烤类 B、熟粉类 C、蒸煮类 D、油炸类
（参考答案：D）
27.关于月饼，以下说法正确的是？（ ）
A、传统月饼属于高油、高糖、高热量食品，“三高”人群不能食用
B、可以空腹食用月饼
C、“无糖”月饼中不含蔗糖，糖尿病人可以多食
D、不宜将月饼当作主食
（参考答案：D）
28.以下哪种早餐搭配方式更健康？（ ）
A、前一天的剩饭、剩菜 B、培根、薯条、香肠
C、油条、豆浆 D、面包、鸡蛋、苹果、牛奶
（参考答案：D）
29.什么是食品安全？（ ）
A、食品无毒无害 B、符合应当有的营养要求
C、对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性的危害 D、以上都是
（参考答案：D）
30.在上海的餐馆就餐时，应该找有“食品安全监督公示”牌的餐馆就餐，公示牌显示（ ），代表餐馆的卫生状况良好，可安心就餐。
A、红色“哭脸” B、黄色“平脸”
C、绿色“笑脸” D、白色“平脸”
（参考答案：C）
第二题：多选题(每题2分)
1.低温冷藏鲜奶和常温奶有哪些区别？（ ）
A、低温冷藏鲜奶是以生鲜奶为原料，采用
B、低温冷藏鲜奶完好地保存了鲜奶中的营养物质和纯正口感
C、低温冷藏鲜奶需要冷藏，保质期为3~7天
D、常温奶不需冷藏，保质期为1~8个月
（参考答案：ABCD）
2.家庭存放食物时以下哪些行为是正确的？（ ）
A、未经改刀的剩余熟食要冷藏，再次食用前要彻底加热
B、放入冰箱的食品之间要留有空隙，不宜太满
C、冰箱内熟食加盖后存放上层，生食存放下层
D、新鲜的蔬菜、水果可与生肉、鱼等存放在一起
（参考答案：ABC）
3.世界卫生组织（WHO）提出的“食品安全五要点”的核心内容是保持清洁、生熟分开、做熟、在安全的温度下保存食物、使用安全的水和原料。以下对“五要点”描述正确的是哪些？（）
A、在拿食品之前、准备食品期间、上厕所后都要洗手
B、生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开；处理生的食物要有专用的工具
C、食物要彻底煮熟，汤、煲等食物要煮开以确保达到
D、熟食在室温下不得存放2个小时以上，所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏
（参考答案：ABCD）
4.以下哪些是去除果蔬农药残留的正确方法？（ ）
A、淡盐水浸泡洗涤 B、整个清洗 C、切碎后冲洗 D、去皮
（参考答案：ABD）
5.关于保健食品，以下哪些说法是错误的？（ ）
A、保健食品有治疗疾病的作用 B、所有人都可以吃保健食品
C、有保健功能的食品都是保健食品 D、保健食品具有特定的保健功能
（参考答案：ABC）
第三题：判断题(每题1分)
1.长期以饮料代替白开水的人饮食习惯更加合理。
A、对 B、错（参考答案：B）
2.吃下去不会发生食物中毒的食品就是安全的食品。
A、对 B、错（参考答案：B）
3.含有食品添加剂的食品是不安全的。
A、对 B、错（参考答案：B）
4.冰箱温度低，食物不易变质，可以长时间存放食物。
A、对 B、错（参考答案：B）
5.食物中的天然色素对人体有益无害，不仅能促进食欲，有些还是功能性物质，如花青素。
A、对 B、错（参考答案：A）
6.人工合成色素可引发儿童行为过激、影响儿童智力发育、干扰儿童体内正常代谢功能。
A、对 B、错（参考答案：A）
7.儿童长期大剂量食用铝含量超标的食品，可能导致智力发育障碍。
A、对 B、错（参考答案：A）
8.为防止铝摄入过量，不吃或少吃油条、虾片等质地蓬松或脆爽的油炸食品，膨化食品也要严格限量。
A、对 B、错（参考答案：A）
9.膨化食品味美可口，可以经常吃。
A、对 B、错（参考答案：B）
10.铅对人体的危害是全身性的、多系统的，血铅过高主要危害大脑的发育，这对儿童的智能影响是不可逆的。
A、对 B、错（参考答案：A）
第八关
1.下列哪个食品中不得添加任何食品添加剂？
A、鲜奶 B、酱油 C、奶油 D、火腿
（参考答案：A）
2.生食或吃没有炒熟的扁豆、毛豆、蚕豆等豆类蔬菜，容易造成食物中毒,其中含有（ ）物质不是造成中毒的原因。
A、皂素 B、血球凝聚素 C、B族维生素 D、抗胰蛋白酶
（参考答案：C）
3.食物若由于烹饪方式不当，食用后会对人体健康造成危害。烧焦了的鱼、肉不宜再食用，因其中含有（），该物质对人体有极强的致癌作用。
A、苯并芘 B、二噁英 C、黄曲霉毒素 D、亚硝胺
（参考答案：A）
4.以下哪种说法是正确的 （）（参考答案：D）
A、绿色食品就是绿颜色的食品 B、天然的食品都是绿色食品
C、野生的食品就是绿色食品
D、绿色食品是经过专门机构认证的许可使用绿色食品标志的食品
5.烧煮或炒制胡萝卜时，最科学的方法是用油炒至颜色变为金黄色出锅，目的是为了（）
A、让胡萝卜充分炒熟 B、让胡萝卜中的脂溶性维生素充分溶出
C、让胡萝卜口感更佳 D、灭菌
（参考答案：B）
6.缺乏维生素A可引起 （）
A、脚气病 B、地方性甲状腺肿 C、夜盲症 D、佝偻病
（参考答案：C）
7.淘米时下列哪种营养素损失最多（）
A、维生素B1 B、维生素B
（参考答案：A）
8.购买保健食品时，应注意看外包装上是否有（）标志。
A、“QS” B、“蓝帽子” C、“红帽子” D、条线码
（参考答案：B）
9.根据食品添加剂的作用，其在现代食品生产中是（）。
A、不可缺少的 B、可有可无的 C、不需要添加的 D、应严格禁止使用的
（参考答案：A）
10.食品添加剂有天然的，也有人工合成的，在食品安全方面（）。
A、天然的一定比合成的安全 B、合成的一定比天然的安全
C、要根据毒性试验判断 D、纯度越高越安全
（参考答案：C）
11.粮食不宜加工过细，原因是（）。
A、不利于人体消化吸收 B、营养素丢失严重 C、 不易贮存 D、不易煮烂
（参考答案：B）
12.豆浆又叫“植物奶”，被国际营养协会评定为健康食品和世界六大营养饮料之一，对于豆浆，以下正确的喝法是（）。
A、喝没有煮沸的豆浆 B、豆浆中冲入鸡蛋
C、喝豆浆时搭配其他食物 D、用保温瓶长时间储存豆浆
（参考答案：C）
13.我国规定，保健食品适宜于（）食用。
A、婴幼儿 B、健康人群 C、患病者 D、特定人群
（参考答案：D）
14.烹调蔬菜时,除()操作外,都有助于保存蔬菜中的维生素。
A、避免高温爆炒 B、先洗菜后切菜 C、切菜后随切随炒 D、多放点盐
（参考答案：D）
15.以下四种烹制蛋品的方法，哪种最为科学、有营养、易吸收？()
A、蒸蛋羹 B、皮蛋 C、茶叶蛋 D、煎蛋
（参考答案：A）
16.在
A、冷却肉 B、冷冻肉 C、冷鲜肉 D、新鲜肉
（参考答案：B）
17.由于儿童的（）发育尚未健全，铅极易对儿童的大脑造成损害。
A、肝脏的解毒功能 B、肾脏的排泄功能 C、神经系统 D、血脑屏障
（参考答案：D）
18.长期食用精白米等精制食品时，易患的营养缺乏病是（ ）。
A、干眼病 B、脚气病 C、癞皮病 D、佝偻病
（参考答案：B）
19.以下属于优质铁的食物来源是（ ）。
A、牛奶 B、大米 C、菠菜 D、瘦肉
（参考答案：D）
20.以下含维生素D最丰富的食物是（ ）。
A、动物肝脏 B、禽肉 C、蔬菜 D、大豆
（参考答案：A）
21.以下哪位小朋友的做法是正确的？( )
A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串 B、小红直接食用未经清洗的苹果
C、小丽放学回家后先洗手再吃饼干质 D、以上都正确
（参考答案：C）
22.运动中会出现口渴、饥饿、头晕等症状，此时为维持血糖水平和体液平衡，喝( )最好？
A、可乐 B、白开水 C、牛奶 D、豆浆
（参考答案：B）
23.汤圆变红后不能食用的原因是？（ ）
A、变红的地方不易被消化，容易引起消化不良
B、变红后汤圆的口感不好
C、变红是被酵米面黄杆菌污染的结果，该菌能产生毒素，食用后引起中毒
D、以上说法均不正确
（参考答案：C）
24.以下哪一物质的滥用是劣质儿童食品中化学污染的主要问题？（ ）
A、食品防腐剂 B、食品添加剂 C、食品防冻剂 D、以上均正确
（参考答案：B）
25.以下哪种日常习惯会影响少儿智力发育？（ ）
A、不吃早餐 B、长期大剂量食用铝含量超标的食品，如油条
C、长期食用含人工合成色素的食品，如颜色鲜艳的糖果 D、以上都是
（参考答案：D）
26.熟食在室温下存放不可超过（ ）小时？
A、2小时 B、4小时 C、8小时 D、12小时
（参考答案：A）
27.对于饮食安全，下列哪种做法是正确的？（ ）
A、膨化食品味美可口，可以经常吃 B、夏天气温高，可多吃冷饮来降温
C、合理膳食，要多吃谷物和水果蔬菜 D、以上都是
（参考答案：C）
28.关于家庭存放食物，以下行为错误的是（ ）。
A、熟食要冷藏，再次食用前要彻底加热
B、放入冰箱的食品之间要留有空隙，不宜太满
C、冰箱内熟食加盖后存放上层，生食存放下层
D、新鲜的蔬菜、水果可与生肉、鱼等存放在一起
（参考答案：D）
29.有关酸奶，以下说法正确的是（ ）。
A、酸奶是变酸的牛奶 B、酸奶喝得越多越好
C、酸奶空腹时喝效果好 D、小包装酸奶一次喝完最好
（参考答案：D）
30.在上海的餐馆就餐时，应该找有“食品安全监督公示”牌的餐馆就餐，公示牌显示（ ），代表餐馆的卫生状况良好，可安心就餐。
A、红色“哭脸” B、黄色“平脸” C、绿色“笑脸” D、白色“平脸”
（参考答案：C）
第二题：多选题(每题2分)
1.以下哪些食品不适合经常吃？（）
A、油炸类食品 B、膨化食品 C、烧烤类食品 D、五谷杂粮
（参考答案：ABC）
2.食品经营者销售散装食品，应当在散装食品的容器、外包装上标明食品的（ ）、生产经营者名称及联系方式等内容。
A、名称 B、生产日期 C、保质期 D、营养成分
（参考答案：ABC）
3.食物中毒的特点是潜伏期短，突然性、集体性暴发，多数表现为肠胃炎的症状，并和食用某种食物有明显关系。食物中毒时以下急救处理措施哪些是正确的？（ ）
A、催吐 B、洗胃 C、及时就医 D、禁止再食用可疑有毒食物
（参考答案：ABCD）
4.如果你在超市购买了一盒牛奶，上面标明生产日期是
A、最佳食用期是
B、最佳食用期是
C、推荐的最后食用日期是
D、推荐的最后食用日期是
（参考答案：AC）
5.有关酸奶，以下说法正确的是？（ ）
A、酸奶不宜空腹饮用 B、酸奶越浓稠越好
C、酸奶不宜加热后饮用 D、喝酸奶也需适量，并非越多越好
（参考答案：ACD）
第三题：判断题(每题1分)
1.食用油的品质通常分为一级、二级、三级、四级4个等级。一级油精炼程度最高，颜色清浅，色素等去除的杂质较多，因此一级油是品质最好的食用油。
A、对 B、错（参考答案：B）
2.人可以耐受少量几种食品添加剂，如果多种食品添加剂一起摄入，就会超过人体耐受能力，产生危害。
A、对 B、错（参考答案：B）
3.购买糖炒栗子时应挑选开口的，这样的栗子不仅容易剥，而且味道更香甜。
A、对 B、错（参考答案：B）
4.特殊膳食类食品和专供婴幼儿的主辅类食品，应当标示主要营养成分及其含量。
A、对 B、错（参考答案：A）
5.新鲜黄花菜中含有龙葵毒素能够引起人呕吐、腹痛、血尿等中毒症状。
A、对 B、错（参考答案：B）
6.野生的鱼在自然环境中自然成长，味道鲜美，更无需担心非法添加剂等人为食品食品安全风险，因此比人工养殖的鱼更安全。
A、对 B、错（参考答案：B）
7.一些人为了方便，直接拿报纸或者广告纸包裹食物或将食物直接放于报纸或广告纸上，这样做是不安全的。
A、对 B、错（参考答案：A）
8.食品包装的标签上标示“不含食品添加剂”就是安全的食品。
A、对 B、错（参考答案：B）
9.三聚氰胺、苏丹红、孔雀石绿等不属于食品添加剂。
A、对 B、错（参考答案：A）
10.香蕉在成熟过程中会释放乙烯，香蕉周围乙烯越多，它就成熟得快。因此要催熟香蕉可以适量添加乙烯，让香蕉成熟得更快。
A、对 B、错（参考答案：A）
第九关
1.食物过敏是在摄入食物时由于食物中的某些成分引起免疫应答，导致消化系统内或全身性的变态反应。以下食物成分容易引起过敏的是（ ）。
A、纤维素 B、维生素 C、蛋白质 D、脂肪
（参考答案：C）
2.我国食品安全的主要问题是什么？
A、化学性污染引起 B、微生物污染引起 C、物理性污染引起 D、以上都是
（参考答案：B）
3.在校外购买温度较高的食物，不能用以下哪种包装物盛装？
A、塑料袋 B、玻璃盒 C、陶瓷碗 D、不锈钢盒
（参考答案：A）
4.以下哪种说法是正确的 （）
A、绿色食品就是绿颜色的食品
B、天然的食品都是绿色食品
C、野生的食品就是绿色食品
D、绿色食品是经过专门机构认证的许可使用绿色食品标志的食品
（参考答案：D）
5.烧煮或炒制胡萝卜时，最科学的方法是用油炒至颜色变为金黄色出锅，目的是为了（）
A、让胡萝卜充分炒熟 B、让胡萝卜中的脂溶性维生素充分溶出
C、让胡萝卜口感更佳 D、灭菌
（参考答案：B）
6.相对于其他金属，不锈钢容器更加坚固、耐腐蚀。关于不锈钢容器的使用，下列做法正确的是（ ）
A、可以用来煎熬中药 B、不能长时间盛放盐、酱油、醋、菜汤等
C、用强碱性的化学药剂洗涤和浸泡 D、可以在火上空烧
（参考答案：B）
7.关于鸡蛋的食用方法，下列说法正确的是（）
A、鸡蛋生吃可以获得最佳营养，最好生吃 B、鸡蛋一定要煮熟吃
C、开水冲鸡蛋食用最有利于营养吸收 D、半生半熟的煎蛋是科学的食用方法
（参考答案：B）
8. 绿色食品是指在无污染的生态环境中种植及全过程标准化生产或加工，并经专门机构认定，许可使用绿色食品标志的食品。绿色食品可细分为两个等级，即（ ）。
A、安全级和优质级 B、A级和AA级 C、合格级和优质级 D、A级和B级
（参考答案：B）
9.调查显示,世界上所有国家和地区的高血压发病率均与下列哪种调味料的摄入有关（ ）。
A、食盐 B、味精 C、醋 D、酱油
（参考答案：A）
10.含有活性乳酸菌的饮料不宜空腹时直接饮用，因为空腹时胃酸的pH值较低，易将活性乳酸菌杀死，（ ）饮用效果较好。
A、清晨 B、饭前2小时 C、 饭后2小时 D、睡前
（参考答案：C）
11.糖果会吸收空气中的水分后返潮溶化、表面发粘和浑浊，因此保存糖果应尽量使其隔绝空气，并保存在（ ）环境条件较为合适。
A、温度低于
C、温度高于
（参考答案：A）
12.在
A、冷却肉 B、冷冻肉 C、冷鲜肉 D、新鲜肉
（参考答案：B）
13.2012年1月上海正式启用食品安全统一举报电话为（ ）。
A、12315 B、
（参考答案：B）
14.大米过分淘洗容易引起损失的营养素是（ ）。
A、维生素A B、B族维生素 C、维生素C D、维生素E
（参考答案：B）
15.以下属于优质铁的食物来源是（ ）。
A、牛奶 B、大米 C、菠菜 D、瘦肉
（参考答案：D）
16.以下含维生素D最丰富的食物是（ ）。
A、动物肝脏 B、禽肉 C、蔬菜 D、大豆
（参考答案：A）
17.不能放在冰箱中保存的食物是（ ）。
A、巧克力 B、鲜牛奶 C、鲜猪肉 D、果汁
（参考答案：A）
18.（ ）是视色素的组成成份，与维持正常视觉功能有着极其密切的关系。如果肌体缺乏此种维生素，对光暗适应能力将降低，最终导致夜盲症。
A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D
（参考答案：A）
19.硒是一种生理活性物质，硒含量高的食物是（ ）。
A、海产品 B、蔬菜 C、水果 D、牛奶
（参考答案：A）
20.婴幼儿发烧时不要吃下列哪种食物（ ）。
A、鸡蛋 B、水果 C、蔬菜 D、低蛋白质食物
（参考答案：A）
21.以下哪位小朋友的做法是正确的？( )
A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串 B、小红直接食用未经清洗的苹果
C、小丽放学回家后先洗手再吃饼干质 D、以上都正确
（参考答案：C）
22.以下哪个不属于世界卫生组织公布的垃圾食品？（ ）
A、油炸类食品 B、汽水可乐类饮料 C、方便面和膨化食品 D、红薯
（参考答案：D）
23.膳食中长期摄入过量铝会引起以下哪种不良后果？（ ）
A、营养不良 B、甲状腺肿大 C、肠胃疾病 D、影响儿童智力发育
（参考答案：D）
24.吃零食要有选择、适时、适量，不要在接近（ ）时吃，临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。
A、早餐 B、午餐 C、晚餐 D、以上都是
（参考答案：D）
25.豆浆必须煮透后喝，豆浆加热出现泡沫后，要再充分（ ）10分钟才算好。
A、冷却 B、煮沸 C、加热 D、以上都不是
（参考答案：B）
26.《上海市实施〈中华人民共和国食品安全法〉办法》规定，禁止食品摊贩在距离幼儿园、中小学校门口（ ）米范围内设摊经营。
A、80 B、
（参考答案：C）
27.吃零食最好选择在与正餐相隔（ ）小时？
A、0.5小时 B、0.5~1小时 C、1~1.5小时 D、1.5~2小时
（参考答案：D）
28.上海市食品安全投诉举报实施有奖举报制度，奖励金额最高（）。
A、50万元 B、40万元 C、10万 D、20万
（参考答案：D）
29.下列哪种场所经营的食品更加安全？（ ）
A、路边摊贩 B、无证小食店 C、正规超市 D、以上都安全
（参考答案：C）
30.关于小龙虾，以下说法错误的是？（ ）
A、购买小龙虾时要挑选背部红亮干净的
B、野生小龙虾比养殖小龙虾更安全
C、不要食用小龙虾的头部
D、小龙虾的消化道——虾线是重金属污染和病菌污染较为严重的地方
（参考答案：B）
第二题：多选题(每题2分)
1.下列哪些行为必须将双手洗净后再接触食品？（ ）
A、接触生食物后 B、咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后
C、处理动物或废弃物后 D、接触受到污染的工具后
（参考答案：ABCD）
2.购买食品时，若发现以下哪些情形时不要购买？（ ）
A、超过保质期 B、包装破损的食品 C、胖听的罐头食品 D、未标明烹调方法的食品
（参考答案：ABC）
3.以下哪些是青少年常见营养不良性疾病？（）
A、缺铁性贫血 B、佝偻病 C、发育迟缓 D、青春期甲状腺肿大
（参考答案：ABCD）
4.以下哪些是碘的良好食物来源？（）
A、黄瓜 B、海带 C、紫菜 D、韭菜
（参考答案：AB）
5.我们平时应怎样预防食物中毒？（）
A、瓜果洗净或削去外皮后食用 B、剩菜放进冰箱保存后，拿出来可直接食用
C、不购买无卫生许可证和营业执照小店的食 D、不吃已确认变质或怀疑可能变质的食物
（参考答案：ACD）
第三题：判断题(每题1分)
1.人可以耐受少量几种食品添加剂，如果多种食品添加剂一起摄入，就会超过人体耐受能力，产生危害。
A、对 B、错（参考答案：B）
2.购买糖炒栗子时应挑选开口的，这样的栗子不仅容易剥，而且味道更香甜。
A、对 B、错（参考答案：B）
3.新鲜黄花菜中含有龙葵毒素能够引起人呕吐、腹痛、血尿等中毒症状。
A、对 B、错（参考答案：B）
4.野生的鱼在自然环境中自然成长，味道鲜美，更无需担心非法添加剂等人为食品食品安全风险，因此比人工养殖的鱼更安全。
A、对 B、错（参考答案：B）
5.人工合成色素可引发儿童行为过激、影响儿童智力发育、干扰儿童体内正常代谢功能。
A、对 B、错（参考答案：A）
6.无糖食品能起到降糖作用。
A、对 B、错（参考答案：B）
7.营养均衡的早餐有助于青少年的生长发育，提高学习效果。
A、对 B、错（参考答案：A）
8.天然的食品添加剂比人工化学食品添加剂合成的安全。
A、对 B、错（参考答案：B）
9.鸡蛋生吃营养更好。
A、对 B、错（参考答案：B）
10.压榨油是用物理压榨法分离的食用油，因此压榨油比浸出油安全。
A、对 B、错（参考答案：B）
第十关
1.在校外购买温度较高的食物，不能用以下哪种包装物盛装？
A、塑料袋 B、玻璃盒 C、陶瓷碗 D、不锈钢盒
（参考答案：A）
2.食物中毒是（ ）。
A、因暴饮暴食引起的急性肠胃炎
B、正常人在正常情况下，经口摄入正常数量的、可食状态食物后，所发生的非传染性急性或亚急性疾病
C、有毒食物引起的急慢性中毒
D、经食物传播的各种疾病 （参考答案：B）
3.边吃饭边看书或电视，容易发生（）疾病 ,因此要改掉这种习惯。
A、消化系统 B、肝炎 C、肺炎 D、呼吸道
（参考答案：A）
4.成人缺（）会引起“大脖子病”（甲状腺肿大）。
A、钙 B、碘 C、锌 D、铁
（参考答案：B）
5.营养强化剂是为增加营养价值而加入食品中的天然或人工的营养素，营养强化剂属于（）。
A、食品添加剂 B、保健食品成分 C、药品 D、调味品
（参考答案：A）
6.三氯蔗糖、阿斯巴甜等合成甜味剂的甜度是蔗糖的（），所以在食品中的添加量很低，并且没有能量，不影响胰岛素，适合糖尿病人等食用。
A、几倍 B、十倍 C、几百倍 D、几千倍
（参考答案：C）
7.茶饮料可能出现的质量问题一般为食品添加剂超范围和超量使用、微生物超标外以及（ ）含量不达标。
A、 有机酸 B、氨基酸 C、茶多酚 D、糖
（参考答案：C）
8.乳酸饮料只是添加了酸味剂的一般含乳饮料，不含（ ）。
A、糖 B、蛋白质 C、乳酸 D、 乳酸菌
（参考答案：D）
9.含有活性乳酸菌的饮料不宜空腹时直接饮用，因为空腹时胃酸的pH值较低，易将活性乳酸菌杀死，（ ）饮用效果较好。
A、清晨 B、饭前2小时 C、 饭后2小时 D、睡前
（参考答案：C）
10.世界卫生组织曾宣布，在某些洋快餐中有一种致癌物质存在于炸薯条、薄脆饼、烤猪肉、水果甜品上的棕色脆皮等煎炸食品中，它是()。
A、苏丹红 B、二氧化硫 C、苯并芘 D、丙烯酰胺
（参考答案：D）
11.食品的贮存方式有冷藏和冷冻两种，冷藏的贮存温度是指多少度？（）
A、4～
（参考答案：A）
12.牛奶不能冻结或煮沸，是为了保护其中的（）。
A、脂肪 B、蛋白质 C、.乳糖 D、微量元素
（参考答案：B）
13.保健食品适宜于（）食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的。
A、亚健康 B、病人 C、特定人群 D、健康人群
（参考答案：C）
14.世界卫生组织推荐红薯为蔬菜类最佳健康食品之首。红薯含有大量（），是其被列入最佳蔬菜最重要的原因之一。红薯所含的物质在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒。
A、矿物质 B、赤糖 C、维生素 D、膳食纤维
（参考答案：D）
15.在
A、冷却肉 B、冷冻肉 C、冷鲜肉 D、新鲜肉 （参考答案：B）
16.钙的主要来源是（ ）。
A、蔬菜 B、奶与奶制品 C、水果 D、粮食
（参考答案：B）
17.以下属于优质铁的食物来源是（ ）。
A、牛奶 B、大米 C、菠菜 D、瘦肉
（参考答案：D）
18.鲜蛋的外观特点是 ( )。
A、蛋壳有裂纹 B、蛋壳发暗
C、蛋壳上有一层白霜，色泽鲜明 D、蛋壳表面的粉霜脱落，色泽油亮
（参考答案：C）
19.汤圆变红后不能食用的原因是？（ ）
A、变红的地方不易被消化，容易引起消化不良
B、变红后汤圆的口感不好
C、变红是被酵米面黄杆菌污染的结果，该菌能产生毒素，食用后引起中毒
D、以上说法均不正确
（参考答案：C）
20.以下哪个不属于世界卫生组织公布的垃圾食品？（ ）
A、油炸类食品 B、汽水可乐类饮料 C、方便面和膨化食品 D、红薯
（参考答案：D）
21.为预防食物中毒，以下哪种食物不能生吃？（ ）。
A、生牛肉 B、生水 C、生鸡蛋 D、以上都是
（参考答案：D）
22.（ ）是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康。
A、碳酸饮料 B、白开水 C、果汁饮料 D、运动饮料
（参考答案：B）
23.吃零食要有选择、适时、适量，不要在接近（ ）时吃，临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。
A、早餐 B、午餐 C、晚餐 D、以上都是
（参考答案：D）
24.（ ）食品所含热量与脂肪极高，长期食用会导致肥胖、糖尿病、冠心病等。
A、烘烤类 B、熟粉类 C、蒸煮类 D、油炸类
（参考答案：D）
25.下列哪种疾病是由于缺乏维生素D而引起的？（ ）
A、过敏症状 B、佝偻病 C、神经炎 D、贫血
（参考答案：B）
26.下列哪种场所经营的食品更加安全？（ ）
A、路边摊贩 B、无证小食店 C、正规超市 D、以上都安全
（参考答案：C）
27.对于饮食安全，下列哪种做法是正确的？（ ）
A、膨化食品味美可口，可以经常吃 B、夏天气温高，可多吃冷饮来降温
C、合理膳食，要多吃谷物和水果蔬菜 D、以上都是
（参考答案：C）
28.反式脂防酸对人体的心脑血管系统健康不利，以下哪种油脂中反式脂肪酸的含量较高？（）
A、大豆油 B、花生油 C、橄榄油 D、人造奶油
（参考答案：D）
29.关于家庭存放食物，以下行为错误的是（ ）。
A、熟食要冷藏，再次食用前要彻底加热
B、放入冰箱的食品之间要留有空隙，不宜太满
C、冰箱内熟食加盖后存放上层，生食存放下层
D、新鲜的蔬菜、水果可与生肉、鱼等存放在一起
（参考答案：D）
30.什么是食品安全？（ ）
A、食品无毒无害 B、符合应当有的营养要求
C、对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性的危害 D、以上都是
（参考答案：D）
第二题：多选题(每题2分)
1.关于全麦面包，以下说法正确的是？（）
A、全麦面包是用100%全麦制成的
B、全麦面包是褐色的，但褐色的面包不等于就是全麦面包
C、全麦面包应呈但褐色，假冒的全麦面包颜色较深
D、全麦面包应能用肉眼看到很多麦麸的小颗粒，质地比较粗糙
（参考答案：BCD）
2.关于如何吃好全麦面包，以下说法正确的是？（）
A、早餐吃几片全麦面包，搭配一杯牛奶、水果和蔬菜，可以获得较全面的营养
B、2岁以上的儿童可以尝试吃全麦面包，但要控制好摄入量
C、青少年处于生长发育阶段，摄入过多的全麦面包会抑制食欲
D、全麦面包吃了不会发胖，可以毫无节制的吃
（参考答案：ABC）
3.鲜蛋不能生吃是因为生蛋清中含有以下哪些成分？ （）
A、红细胞凝血素 B、异黄酮 C、抗生物素蛋白 D、抗胰蛋白酶因子
（参考答案：CD）
4.关于食品安全，下列说法错误的是？（ ）
A、食品安全必须零风险 B、含有防腐剂的食品不一定是不安全食品
C、纯天然食品一定安全 D、吃了含有致癌物质的食物就会得癌症
（参考答案：ACD）
5.法国人将每年9月20日定为“国家早餐日”，关于不吃早餐的危害，以下说法正确的是？（ ）
A、不吃早餐会增加体重 B、不吃早餐会增加患糖尿病的风险
C、不吃早餐会使血黏度增加，容易形成血栓 D、不吃早餐大脑无法正常运转
（参考答案：ABCD）
第三题：判断题(每题1分)
1.一些人为了方便，直接拿报纸或者广告纸包裹食物或将食物直接放于报纸或广告纸上，这样做是不安全的。
A、对 B、错（参考答案：A）
2.为防止铝摄入过量，不吃或少吃油条、虾片等质地蓬松或脆爽的油炸食品，膨化食品也要严格限量。
A、对 B、错（参考答案：A）
3.膨化食品味美可口，可以经常吃。
A、对 B、错（参考答案：B）
4.不使用防腐剂的食品就是安全的。
A、对 B、错（参考答案：B）
5.煮饭前要将大米多淘洗几遍，直到水变清为止
A、对 B、错（参考答案：B）
6.营养均衡的早餐有助于青少年的生长发育，提高学习效果。
A、对 B、错（参考答案：A）
7.土豆皮发绿或者发芽后不能再食用
A、对 B、错（参考答案：A）
8.放学后肚子饿了到学校路边的烧烤摊吃点烧烤垫饥。
A、对 B、错（参考答案：B）
9.牛奶变酸就是酸牛奶。
A、对 B、错（参考答案：B）
10.野外采的蘑菇都可以吃。
A、对 B、错（参考答案：B）
第十一关
1.食物若由于烹饪方式不当，食用后会对人体健康造成危害。烧焦了的鱼、肉不宜再食用，因其中含有（），该物质对人体有极强的致癌作用。
A、苯并芘 B、二噁英 C、黄曲霉毒素 D、亚硝胺
（参考答案：A）
2.下列哪类物质被认定为“有毒、有害的非食品原料”（）。
A、法律、法规禁止在食品生产经营活动中添加、使用的物质
B、国务院有关部门公布的《食品中可能违法添加的非食用物质名单》《保健食品中可能非法添加的物质名单》上的物质
C、国务院有关部门公告禁止使用的农药、兽药以及其他有毒、有害物质和其他危害人体健康的物质
D、以上都是
（参考答案：D）
3.下面哪种食品是有毒食品 （），不宜食用。
A、发芽的土豆 B、未彻底煮熟的四季豆 C、发霉的花生 D、以上都是
（参考答案：D）
4.以下哪种说法是正确的 （）
A、绿色食品就是绿颜色的食品
B、天然的食品都是绿色食品
C、野生的食品就是绿色食品
D、绿色食品是经过专门机构认证的许可使用绿色食品标志的食品
（参考答案：D）
5.关于鸡蛋的食用方法，下列说法正确的是（）
A、鸡蛋生吃可以获得最佳营养，最好生吃 B、鸡蛋一定要煮熟吃
C、开水冲鸡蛋食用最有利于营养吸收 D、半生半熟的煎蛋是科学的食用方法
（参考答案：B）
6.边吃饭边看书或电视，容易发生（）疾病 ,因此要改掉这种习惯。
A、消化系统 B、肝炎 C、肺炎 D、呼吸道
（参考答案：A）
7.购买保健食品时，应注意看外包装上是否有（）标志。
A、“QS” B、“蓝帽子” C、“红帽子” D、条线码
（参考答案：B）
8.（）有权举报食品生产经营中的违法行为，有权向相关部门了解食品安全信息，对食品安全监督管理工作提出意见和建议。
A、任何组织或个人 B、食品生产经营者 C、消费者 D、食品企业
（参考答案：A）
9.国家规定对食用豆油原料的哪一指标必须明示？（）。
A、产地 B、等级 C、水分含量 D、是否转基因
（参考答案：D）
10.以下哪种特点是高品质巧克力所具有的？（ ）
A、有很多气孔 B、熔点低、易融化C、含大量代可可脂 D、不因温度差异产生表面霜化
（参考答案：B）
11.世界卫生组织曾宣布，在某些洋快餐中有一种致癌物质存在于炸薯条、薄脆饼、烤猪肉、水果甜品上的棕色脆皮等煎炸食品中，它是()。
A、苏丹红 B、二氧化硫 C、苯并芘 D、丙烯酰胺
（参考答案：D）
12.谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源，但其缺乏（），因此要与其他食物搭配着一起吃。
A、脂肪 B、优质蛋白质 C、碳水化合物 D、维生素
（参考答案：B）
13.在食品加工、烹调过程中，以下四种营养素相比较，最容易损失的是（）。
A、维生素 B、蛋白质 C、矿物质 D、脂肪
（参考答案：A）
14.保健食品适宜于（）食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的。
A、亚健康 B、病人 C、特定人群 D、健康人群
（参考答案：C）
15.我国国家标准《饮料通则》规定，果汁、复合果汁饮料、复合果蔬饮料中果汁（浆）总含量不得低于（ ），否则只能称为果汁风味饮料，所以购买时应该看清标签，仔细辨别。
A、0.05 B、
（参考答案：C）
16.花生等坚果原料存放时容易变质，所以要注意存储条件,（）环境是不适宜的。
A、避光保存 B、通风干燥 C、冷冻保存 D、高温高湿
（参考答案：D）
17.下列关于鸡蛋的食用方法，正确的是（ ）。
A、鸡蛋生吃可以获得最佳营养，最好生吃 B、开水冲鸡蛋食用最有利于营养吸收
C、鸡蛋一定要熟吃 D、半生半熟的煎蛋是科学的食用方法
（参考答案：C）
18.不能放在冰箱中保存的食物是（ ）。
A、巧克力 B、鲜牛奶 C、鲜猪肉 D、果汁
（参考答案：A）
19.以下哪种饮品含糖量较高，长期大量饮用会引起肥胖？ （ ）
A、白开水 B、可乐 C、绿茶 D、酸奶
（参考答案：B）
20.柿子不能与哪种食物一起吃？（ ）
A、西瓜 B、青菜 C、巧克力 D、螃蟹
（参考答案：D）
21.为避免营养素流失过多，以下哪种食物不能放在微波炉中加热？（ ）
A、猪肉 B、鱼 C、绿叶蔬菜 D、排骨汤
（参考答案：C）
22.鲜蛋的外观特点是 ( )。
A、蛋壳有裂纹 B、蛋壳发暗
C、蛋壳上有一层白霜，色泽鲜明 D、蛋壳表面的粉霜脱落，色泽油亮
（参考答案：C）
23.下列食物中含锌量最高的是（ ）。
A、胡萝卜 B、西红柿 C、牡蛎 D、猪肉
（参考答案：C）
24.豆浆必须煮透后喝，豆浆加热出现泡沫后，要再充分（ ）10分钟才算好。
A、冷却 B、煮沸 C、加热 D、以上都不是
（参考答案：B）
25.吃零食最好选择在与正餐相隔（ ）小时？
A、0.5小时 B、0.5~1小时 C、1~1.5小时 D、1.5~2小时
（参考答案：D）
26.对于饮食安全，下列哪种做法是正确的？（ ）
A、膨化食品味美可口，可以经常吃 B、夏天气温高，可多吃冷饮来降温
C、合理膳食，要多吃谷物和水果蔬菜 D、以上都是
（参考答案：C）
27.患有痢疾、伤寒、（ ）等消化道传染病的人员，不得从事接触直接入口食品的工作。
A、乙肝 B、甲肝 C、丙肝 D、病毒性肝炎
（参考答案：D）
28.以下哪种是健康的饮水习惯？（ ）
A、白开水是最好的饮料，要常喝 B、口渴时才喝水，不渴时不必喝
C、有时可以直接喝自来水 D、饮料好喝又解渴，应该多喝
（参考答案：A）
29.有关酸奶，以下说法正确的是（ ）。
A、酸奶是变酸的牛奶 B、酸奶喝得越多越好
C、酸奶空腹时喝效果好 D、小包装酸奶一次喝完最好
（参考答案：D）
30.关于小龙虾，以下说法错误的是？（ ）
A、购买小龙虾时要挑选背部红亮干净的 B、野生小龙虾比养殖小龙虾更安全
C、不要食用小龙虾的头部
D、小龙虾的消化道——虾线是重金属污染和病菌污染较为严重的地方 （参考答案：B）
第二题：多选题(每题2分)
1.以下哪些食物有助于开发儿童智力？()
A、脂类食物 B、蛋白质 C、糖类和维生素 D、矿物质
（参考答案：ABCD）
2.当我们口渴时，不建议大量喝以下哪些饮品？()
A、冰水 B、奶茶 C、可乐 D、白开水
（参考答案：ABC）
3.以下哪些是错误的饮食习惯？()
A、零食可以当饭吃 B、少吃饭多吃零食
C、不饿就不吃 D、饿了就去买流动摊贩的东西吃
（参考答案：ABCD）
4.以下安全知识中哪些说法正确？ （）
A、经常剪指甲，饭前便后洗手
B、生吃的瓜果和蔬菜要洗净
C、选择食品时，要查看生产日期和保质期等
D、尽量少吃时间过长的剩饭、剩菜，如果吃剩饭、剩菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。
（参考答案：ABCD）
5.保健食品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求，其标明的内容应包括哪些？（）
A、食用方法 B、保健作用和适宜人群 C、储藏方法 D、适宜的食用量
（参考答案：ABCD）
第三题：判断题(每题1分)
1.含有食品添加剂的食品是不安全的。
A、对 B、错（参考答案：B）
2.人工合成色素可引发儿童行为过激、影响儿童智力发育、干扰儿童体内正常代谢功能。
A、对 B、错（参考答案：A）
3.冰箱内的生熟食物必须分开放置。
A、对 B、错（参考答案：A）
4.不吃太凉或太烫的食物。
A、对 B、错（参考答案：A）
5.所有的食品都需要添加防腐剂。
A、对 B、错（参考答案：B）
6.外出就餐时，餐桌上已被污染的剩菜，如生食蔬菜、凉拌菜、围边菜不宜打包。
A、对 B、错（参考答案：A）
7.自来水已经是经过消毒的水，可以直接喝。
A、对 B、错（参考答案：B）
8.夏天温度高，运动后可以直接喝从冰箱中拿出的饮料。
A、对 B、错（参考答案：B）
9.食品添加剂是有害物质，所有的食品中都不应该添加。
A、对 B、错（参考答案：B）
10.三聚氰胺、苏丹红、孔雀石绿都是非法添加物，根本不是食品添加剂。
A、对 B、错（参考答案：A）
第十二关
1.绿色食品、有机食品、无公害农产品标准对产品质量安全的要求由高到低依次排列为（ ）。
A、绿色食品、有机食品、无公害食品 B、有机食品、绿色食品、无公害食品
C、绿色食品、无公害食品、有机食品 D、无公害食品、有机食品、绿色食品
（参考答案：B）
2.在校外购买温度较高的食物，不能用以下哪种包装物盛装？
A、塑料袋 B、玻璃盒 C、陶瓷碗 D、不锈钢盒
（参考答案：A）
3.正确使用冰箱是确保食品安全的重要措施，下列关于使用冰箱的说法，错误的是（）
A、不要将冰箱塞满，将冰箱塞得过满会导致冰箱内温度不均
B、冰箱不是保险箱，不要食用在冰箱里放置较久的食品
C、直接从冰箱中取出的熟食，不需要加热可以直接食用
D、至少每3个月对整个冰箱进行清洁消毒
（参考答案：C）
4.未开启的罐头及真空包装的袋装食品，如果外包装发生鼓胀现象，你应该怎么做（）
A、食品装得太多了，可以吃 B、食品已变质，绝对不能吃
C、食品已发酵，但可以吃 D、食品如没有过期，可以吃
（参考答案：B）
5.饮食要（），过多吃过咸的食品会增加患高血压的风险。
A、偏甜 B、偏咸 C、清淡少盐 D、以上都不是
（参考答案：C）
6.营养强化剂是为增加营养价值而加入食品中的天然或人工的营养素，营养强化剂属于（）。
A、食品添加剂 B、保健食品成分 C、药品 D、调味品
（参考答案：A）
7.除了传统的糖以外，我们还有很多其他甜味剂，例如木糖醇、山梨糖醇等。除了安全性好、甜味感较好以外，它们还具有（）的特点。
A、价格便宜 B、保护牙齿 C、来源方便 D、纯天然提取
（参考答案：B）
8.含有活性乳酸菌的饮料不宜空腹时直接饮用，因为空腹时胃酸的pH值较低，易将活性乳酸菌杀死，（ ）饮用效果较好。
A、清晨 B、饭前2小时 C、 饭后2小时 D、睡前
（参考答案：C）
9.食品的贮存方式有冷藏和冷冻两种，冷藏的贮存温度是指多少度？（）
A、4～
（参考答案：A）
10.在食品加工、烹调过程中，以下四种营养素相比较，最容易损失的是（）。
A、维生素 B、蛋白质 C、矿物质 D、脂肪
（参考答案：A）
11.花生等坚果原料存放时容易变质，所以要注意存储条件,（）环境是不适宜的。
A、避光保存 B、通风干燥 C、冷冻保存 D、高温高湿
（参考答案：D）
12.长期食用精白米等精制食品时，易患的营养缺乏病是（ ）。
A、干眼病 B、脚气病 C、癞皮病 D、佝偻病 （参考答案：B）
13.以下属于优质铁的食物来源是（ ）。
A、牛奶 B、大米 C、菠菜 D、瘦肉
（参考答案：D）
14.用冰箱保存保藏食品不正确的做法是（ ）。
A、冰箱内的生熟食物必须分开放置
B、准备放入冰箱的生熟食物要清洗干净
C、 冰箱内的食物都可以存放较长时间，因为冰箱中温度低，所以不必担心食物变质
D、存放在冰箱内的熟食在食用前要再次加热
（参考答案：C）
15.鲜鱼食用的最佳时间是（）。
A、鲜活的时候 B、刚死不久 C、宰杀后2~3小时 D、存放很久之后
（参考答案：C）
16.下列有关野生蘑菇的描述哪个是正确的？（ ）。
A、吃野生蘑菇的时候最好和大蒜同煮，可以去毒
B、只要充分掌握识别毒蘑菇的技巧就不会中毒
C、野生蘑菇无法从外观、气味等方面辨别是否有毒
D、野生蘑菇中毒也没事，多休息就好了
（参考答案：C）
17.下列食物中含锌量最高的是（ ）。
A、胡萝卜 B、西红柿 C、牡蛎 D、猪肉
（参考答案：C）
18.以下哪位小朋友的做法是正确的？( )
A、小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串 B、小红直接食用未经清洗的苹果
C、小丽放学回家后先洗手再吃饼干质 D、以上都正确
（参考答案：C）
19.下列防范食品污染采取的措施错误的是？（ ）
A、不喝生水，水要烧开了再喝 B、吃饭前可以不先洗手，饭后洗也可以
C、菜刀、砧板用前都应清洗干净 D、以上都是
（参考答案：B）
20.为什么不能过度喝饮料？（ ）
A、多喝饮料会产生饱腹感，妨碍正常食欲
B、有的饮料用了人工合成的甜味剂、香精、色素、碳酸水等，多喝对身体没好处
C、饮料含有一定的热量，多喝可能导致身体发胖
D、以上都是
（参考答案：D）
21.以下哪种食物不宜空腹吃？( )。
A、香蕉 B、柿子 C、冷饮 D、以上都是
（参考答案：D）
22.以下哪个不属于世界卫生组织公布的垃圾食品？（ ）
A、油炸类食品 B、汽水可乐类饮料 C、方便面和膨化食品 D、红薯
（参考答案：D）
23.（ ）是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康。
A、碳酸饮料 B、白开水 C、果汁饮料 D、运动饮料
（参考答案：B）
24.（ ）中的钙极易被人体吸收，是促进青少年骨骼和牙齿发育的理想食品。
A、肉 B、奶 C、蛋 D、豆制品
（参考答案：B）
25.吃零食最好选择在与正餐相隔（ ）小时？
A、0.5小时 B、0.5~1小时 C、1~1.5小时 D、1.5~2小时
（参考答案：D）
26.对于饮食安全，下列哪种做法是正确的？（ ）
A、膨化食品味美可口，可以经常吃 B、夏天气温高，可多吃冷饮来降温
C、合理膳食，要多吃谷物和水果蔬菜 D、以上都是
（参考答案：C）
27.以下哪种是健康的饮水习惯？（ ）
A、白开水是最好的饮料，要常喝 B、口渴时才喝水，不渴时不必喝
C、有时可以直接喝自来水 D、饮料好喝又解渴，应该多喝
（参考答案：A）
28.以下哪种早餐搭配方式更健康？（ ）
A、前一天的剩饭、剩菜 B、培根、薯条、香肠
C、油条、豆浆 D、面包、鸡蛋、苹果、牛奶
（参考答案：D）
29.我国大部分地区存在缺碘情况，所以国家强制在食盐中加入少量的碘强化剂，以下对加碘盐摄入描述错误的是？（ ）
A、所有人都应该食用加碘盐 B、甲亢患者不需食用加碘盐
C、碘过量和碘缺乏都会引起健康问题 D、非缺碘地区的居民不需要食用加碘盐
（参考答案：A）
30.在上海的餐馆就餐时，应该找有“食品安全监督公示”牌的餐馆就餐，公示牌显示（ ），代表餐馆的卫生状况良好，可安心就餐。
A、红色“哭脸” B、黄色“平脸” C、绿色“笑脸” D、白色“平脸”
（参考答案：C）
第二题：多选题(每题2分)
1.经营者的下列行为，哪些属于欺诈消费者的行为？()
A、销售掺杂、掺假的食品
B、销售以假充真、以次充好的食品
C、采取虚假或者其他不正当手段使销售的食品份量不足的
D、利用广播、电视、电影、报刊等大众传播媒介对食品作虚假宣传的
（参考答案：ABCD）
2. 以下对合理营养的基本要求，哪些是正确的？ ()
A、摄取的食品应供给人体足量的营养素和热能
B、食物应对人体无毒害
C、食物不应有微生物污染及腐败变质
D、爆炒、煎炸能使食品具有良好的色、香、味，所以是良好的烹调方法
（参考答案：ABC）
3.有关微量元素碘，下列哪些说法是正确的？（）
A、碘是合成甲状腺素的主要原料 B、长期摄入过量碘可造成甲状腺肿大
C、海产品含碘丰富 D、胎儿、初生儿及婴幼儿期缺乏碘，可导致呆小病
（参考答案：ABCD）
4.以下哪些食物可引起食物中毒？（）
A、河豚鱼 B、霉变的甘蔗 C、有“赤潮”发生的水域的贝类 D、毒蘑菇
（参考答案：ABCD）
5.长期过量吃盐容易导致以下哪些疾病？（）
A、高血压 B、水肿 C、肾脏疾病 D、糖尿病
（参考答案：ABC）
第三题：判断题(每题1分)
1.一些人为了方便，直接拿报纸或者广告纸包裹食物或将食物直接放于报纸或广告纸上，这样做是不安全的。
A、对 B、错（参考答案：A）
2.长期以饮料代替白开水的人饮食习惯更加合理。
A、对 B、错（参考答案：B）
3.为防止铝摄入过量，不吃或少吃油条、虾片等质地蓬松或脆爽的油炸食品，膨化食品也要严格限量。
A、对 B、错（参考答案：A）
4.夏天气温高，可多吃冷饮来降温。
A、对 B、错（参考答案：B）
5.桶装水打开后，秋冬季最好在2周内喝完，春夏季最好在7~10天内喝完。
A、对 B、错（参考答案：A）
6.放学后肚子饿了到学校路边的烧烤摊吃点烧烤垫饥。
A、对 B、错（参考答案：B）
7.三聚氰胺、苏丹红、孔雀石绿都是非法添加物，根本不是食品添加剂。
A、对 B、错（参考答案：A）
8.食品安全指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
A、对 B、错（参考答案：A）
9.用冰箱储存食物时，熟食加盖后存放上层，生食存放下层。
A、对 B、错（参考答案：A）
10.野外采的蘑菇都可以吃。
A、对 B、错（参考答案：B）
