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2010学年梅园中学“体育节”活动计划
作者(来源):体育组    发布时间:2010-10-18
 

一、指导思想

通过各项体育活动的开展,推进校园体育文化的建设,引导学生开展健康、文明、科学的健身活动,进一步激发学生的团结协作精神,培养其参加体育活动的兴趣,增强体质,使学生养成终身参加体育锻炼的习惯。生命在于运动,成功在于行动。

二、主题:生命在于运动

三、具体实施过程

1、108——15日三对三篮球赛(附件一)。

2、1018——21日乒乓球比赛(附件二)。

3、123全校举行跳、踢比赛。(附件三)

4、1022举行“梅园中学校田径运动会”(附件四)。

5、  10月底以张榜形式向全校师生公布本次活动的各项成绩、颁发奖状以资鼓励。

 

 

梅园中学体育组

2010.9   

 

2010年梅园中学体育节闭幕式 

 

一、时间:20101119日校会课(雨天顺延一周)

二、地点:本校操场

三、内容:

1、全校跳踢比赛(附件3

2、表彰总结

3、朱静英书记致闭幕词

4、陶恩得校长宣布闭幕

 

 

 

                                                201010

 

 

附件一:

“三对三”篮球赛活动方案

 

一、比赛时间:各年级体锻课

二、比赛方法:

1、  以班级为单位,在年级内举行“三对三”篮球比赛。

2、  采用单循环赛制,赢一场积2分,输一场积1分,最后以积分排名次。

三、比赛规则:

1、  开球:以罚球胜出者先开球(三人轮换)。

进攻方得分后由对方开球。

2、  防守方控制球后,必须运球或传球至三分区域外,方可进攻。否则由对方开球。

3、  个人累计三次犯规下场。

4、  比赛时间为15分钟(中间不停表)。

5、  女生比赛对违例判罚适当放宽。

 

 

体育组   

2010-10  

 

 

附件二:

乒乓球比赛活动方案

 

一、比赛时间:各年级体锻课

二、比赛方法:

1.        学生自愿报名。

2.        根据报名情况,男女分别抽签分组。

3.        比赛采用淘汰制,每局11分,三局二胜。

 

 

体育组   

2010-10  

 

附件三:

跳、踢比赛活动方案

 

一、比赛时间:123校会课时间(暂定)

二、比赛地点:操场

三、比赛项目:

1、1分钟踢毽子

2、1分钟跳短绳

3、2分钟跳长绳

四、比赛方法:

1、踢毽子、跳短绳

  以班级为单位,每项比赛男女各5名同学,比赛在规定的圆圈内进行,出圈不计数。个人男女各取前6名,10人成绩相加,计团体成绩。

22分钟跳长绳

以班级为单位(男女不限),12位学生,2人摇绳,10人绕8字接力跳绳。

 

 

体育组    

2010-10    

 

附件四:

2010年梅园中学校园田径运动会

 

工作人员名单

一、 大会主席成员

陶恩得   朱静英   蔡东礼          陶力明   

二、 裁判人员

径赛裁判长:雷正荣

计时:雷正荣          检录:杨 

记录:贾春              发令:戴 

田赛裁判长:蔡东礼  

立定跳远:张                   

        高:吴章平                

球:卫       李慧雯    杨晓丹

纠察负责人:宋蔚蓉

纠察:南一出入口:吴大慧   蔡建花

            南二出入口:齐雪芬   宋云波

            南三出入口:包晓燕   韩静谊

            南四出入口:吕晓毅   吴卓

医务保健:戴小英

场地器材:陶力明  张伦月  顾成忠  郑春梅  崔维星  李宏博

通讯与摄影:何新

广播器材:刁建平

 

 

运动会规程

 

一、目的:为了贯彻德、智、体、美、劳全面发展,促进学校体育活动蓬勃开展,增强学生体质,融洽师生关系,坚持“健康第一”的原则,坚持普及性原则,坚持德育融入的原则。

二、比赛时间:20101022

三、比赛地点:本校操场

四、比赛项目与方法:

   1、广播操

2、拔河(年级)

方法:

a、以年级为单位,以九年级为基准,男女各10名学生,教师5名。每递减一个年级,学生增加一名。

b、比赛采用淘汰制,抽签决定比赛对手。比赛一次决胜负,胜者进入决赛(采用32胜制)。

3、集体跳长绳比赛:

方法:a、每班2位教师,10位学生。

b2人摇绳,10人一起跳,累计完成50次,先完成者胜出。

4、田径比赛

径赛:50M(男 女)、800M(女)、1000M(男)、4×100M接力

    田赛:跳高(男)、立定跳远(女)、实心球(男、女)

 

运动会程序

7:40   学生在操场指定位置集中

 8:00  旗仪式

朱静英书记致词

陶恩德校长宣布运动会开幕

舞动青春——广播操比赛 

(顺序:九年级 八年级 七年级 六年级)

 8:40  师生同乐  

1、拔河

2、集体跳长绳

  9:15  田径比赛

     径赛:

        50M 

1、 六年级女生

2、七年级女生

3、八年级女生

4、九年级女生

5、六年级男生

6、七年级男生

7、八年级男生

8、九年级男生

9:45  800M

1、 六年级女生

2、七年级女生

3、八年级女生

4、九年级女生

    10:15  1000M

1、六年级男生

2、七年级男生

3、 八年级男生

4、九年级男生

10:45  4×100M 接力

  田赛:

9:15    男子跳高  

           女子实心球

9:15    女子立定跳远

10:00  男子实心球

 

 

运动会注意事项

 

一、大会期间学生听老师统一指挥,注意安全。

二、不参加比赛以及比赛完的运动员一律不准进入场地,使比赛能够顺利进行。

三、运动员必须无条件服从裁判,如有问题向裁判提出,统一解决。

四、比赛成绩由大会广播公布,运动员不得向裁判询问。

五、运动会进行期间,同学一律不得擅自离场,须等全部比赛结束,在大会统一指挥下有序退场。

六、爱护公物,注意卫生,禁止乱扔杂物,文明礼貌。

 

上海市梅园中学   

201010    

 

 

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