一、指导思想
通过各项体育活动的开展，推进校园体育文化的建设，引导学生开展健康、文明、科学的健身活动，进一步激发学生的团结协作精神，培养其参加体育活动的兴趣，增强体质，使学生养成终身参加体育锻炼的习惯。生命在于运动，成功在于行动。
二、主题：生命在于运动
三、具体实施过程
1、
2、
3、
4、
5、 10月底以张榜形式向全校师生公布本次活动的各项成绩、颁发奖状以资鼓励。
梅园中学体育组
2010.9
2010年梅园中学体育节闭幕式
一、时间：2010年11月19日校会课（雨天顺延一周）
二、地点：本校操场
三、内容:
1、全校跳踢比赛（附件3）
2、表彰总结
3、朱静英书记致闭幕词
4、陶恩得校长宣布闭幕
2010年10月
附件一：
“三对三”篮球赛活动方案
一、比赛时间：各年级体锻课
二、比赛方法：
1、 以班级为单位，在年级内举行“三对三”篮球比赛。
2、 采用单循环赛制，赢一场积2分，输一场积1分，最后以积分排名次。
三、比赛规则：
1、 开球：以罚球胜出者先开球（三人轮换）。
进攻方得分后由对方开球。
2、 防守方控制球后，必须运球或传球至三分区域外，方可进攻。否则由对方开球。
3、 个人累计三次犯规下场。
4、 比赛时间为15分钟（中间不停表）。
5、 女生比赛对违例判罚适当放宽。
体育组
2010-10
附件二：
乒乓球比赛活动方案
一、比赛时间：各年级体锻课
二、比赛方法：
1. 学生自愿报名。
2. 根据报名情况，男女分别抽签分组。
3. 比赛采用淘汰制，每局11分，三局二胜。
体育组
2010-10
附件三：
跳、踢比赛活动方案
一、比赛时间：
二、比赛地点：操场
三、比赛项目：
1、1分钟踢毽子
2、1分钟跳短绳
3、2分钟跳长绳
四、比赛方法：
1、踢毽子、跳短绳
以班级为单位，每项比赛男女各5名同学，比赛在规定的圆圈内进行，出圈不计数。个人男女各取前6名，10人成绩相加，计团体成绩。
2、2分钟跳长绳
以班级为单位（男女不限），12位学生，2人摇绳，10人绕8字接力跳绳。
体育组
2010-10
附件四：
2010年梅园中学校园田径运动会
工作人员名单
一、 大会主席成员
陶恩得 朱静英 蔡东礼 徐 萍 陶力明
二、 裁判人员
径赛裁判长：雷正荣
计时：雷正荣 检录：杨 倩
记录：贾春 发令：戴 苓
田赛裁判长：蔡东礼
立定跳远：张 鸣 刘 辰 邢 蕊
跳 高：吴章平 薛 文 曾 怡
实 心 球：卫 欣 李慧雯 杨晓丹
纠察负责人：宋蔚蓉
纠察：南一出入口：吴大慧 蔡建花
南二出入口：齐雪芬 宋云波
南三出入口：包晓燕 韩静谊
南四出入口：吕晓毅
医务保健：戴小英
场地器材：陶力明 张伦月 顾成忠 郑春梅 崔维星 李宏博
通讯与摄影：何新
广播器材：刁建平
运动会规程
一、目的：为了贯彻德、智、体、美、劳全面发展，促进学校体育活动蓬勃开展，增强学生体质，融洽师生关系，坚持“健康第一”的原则，坚持普及性原则，坚持德育融入的原则。
二、比赛时间：2010年10月22日
三、比赛地点：本校操场
四、比赛项目与方法：
1、广播操
2、拔河（年级）
方法：
a、以年级为单位，以九年级为基准，男女各10名学生，教师5名。每递减一个年级，学生增加一名。
b、比赛采用淘汰制，抽签决定比赛对手。比赛一次决胜负，胜者进入决赛（采用3局2胜制）。
3、集体跳长绳比赛：
方法：a、每班2位教师，10位学生。
b、2人摇绳，10人一起跳，累计完成50次，先完成者胜出。
4、田径比赛
径赛：
田赛：跳高（男）、立定跳远（女）、实心球（男、女）
运动会程序
7:40 学生在操场指定位置集中
8:
朱静英书记致词
陶恩德校长宣布运动会开幕
舞动青春——广播操比赛
（顺序：九年级 → 八年级 → 七年级 → 六年级）
8:40 师生同乐
1、拔河
2、集体跳长绳
9:15 田径比赛
径赛：
1、 六年级女生
2、七年级女生
3、八年级女生
4、九年级女生
5、六年级男生
6、七年级男生
7、八年级男生
8、九年级男生
9:45
1、 六年级女生
2、七年级女生
3、八年级女生
4、九年级女生
10:15
1、六年级男生
2、七年级男生
3、 八年级男生
4、九年级男生
10:45 4×
田赛：
9:15 男子跳高
女子实心球
9:15 女子立定跳远
10:00 男子实心球
运动会注意事项
一、大会期间学生听
二、不参加比赛以及比赛完的运动员一律不准进入场地，使比赛能够顺利进行。
三、运动员必须无条件服从裁判，如有问题向裁判提出，统一解决。
四、比赛成绩由大会广播公布，运动员不得向裁判询问。
五、运动会进行期间，同学一律不得擅自离场，须等全部比赛结束，在大会统一指挥下有序退场。
六、爱护公物，注意卫生，禁止乱扔杂物，文明礼貌。
上海市梅园中学
2010年10月
