经常参加体育活动，可以促进青少年身体的健康成长。为防止在体育活动中意外伤害事故的发生，特规定一下注意事项：
1、 严格遵守学校规定的课堂纪律，不得擅自在教师视线以外的任何地方，进行其它危险性的运动项目或其他活动。
2、 增强安全意识，克服麻痹思想，禁止学生相互间追逐、嬉闹或开其它恶意玩笑，严禁擅自攀爬各种运动器材及操场围墙。
3、 适当控制运动量。运动和比赛前要做好准备活动，避免肌肉、韧带拉伤、撕裂或其他损伤。
4、 注意体育卫生。饭前、饭后不宜参加剧烈活动，运动后不宜立即大量喝水或饮用过量冰镇冷饮。
5、 发生运动损伤或其他伤害事故，应及时
